الفوائد الصحية ، والاستخدامات ، والآثار الجانبية والمزيد
بروميلين هو خليط من الإنزيمات الموجودة بشكل طبيعي في العصير والسيقان من الأناناس. يتوافر في شكل مكمل غذائي ، ويعتبر أنزيم بروتيني (نوع من الإنزيمات يعتقد أنه يساعد في هضم البروتين). ويقال إن المكملات الغذائية Bromelain لعلاج مجموعة متنوعة من الظروف الصحية ، وخاصة تلك المرتبطة بالالتهاب المزمن.
الاستخدامات
غالباً ما يوصف بروميلين كعلاج طبيعي للمشاكل الصحية التالية: الحساسية ، والذبحة الصدرية ، والربو ، والتهاب الشعب الهوائية ، والألم المزمن ، ووجع العضلات ، وتورم الأنف ، والتهاب المفاصل العظمي ، والتهاب الجيوب الأنفية ، والتهاب القولون التقرحي .
ويقال أيضا أن بروميلين لتحفيز الهضم وتحسين صحة القلب ، وكذلك الحماية ضد بعض أشكال السرطان.
الفوائد الصحية
فيما يلي نظرة على العديد من النتائج التي توصل إليها البحث المتاح حول الفوائد الصحية المحتملة للبروملين:
1) الركبة الألم
حتى الآن ، أظهرت الدراسات التي تختبر آثار بروميلين على ألم الركبة نتائج متباينة.
في دراسة صغيرة نشرت في QJM: المجلة الشهرية لجمعية الأطباء في عام 2006 ، على سبيل المثال ، يبدو أن المكملات البرومية ليست أكثر فعالية من العلاج الوهمي في التخفيف من الأعراض مثل الألم والتصلب في الأشخاص المصابين بهشاشة العظام في الركبة. وشملت الدراسة التي استمرت 12 أسبوعًا 47 مريضًا مصابين بالتهاب المفاصل العظمي متوسط إلى حاد في الركبة.
ومع ذلك ، تشير بعض الأبحاث إلى أن البروميلين قد يخفف من آلام الركبة لدى الأشخاص الذين لا يعانون من التهاب المفاصل. يتضمن هذا البحث دراسة صغيرة نشرت في Phytomedicine في عام 2002. في تحليلهم للبيانات عن 77 شخصًا بالغًا أصحاء يعانون من ألم حاد في الركبة ، وجد مؤلفو الدراسة أن شهرًا واحدًا من العلاج مع بروملين عزز الأعراض بشكل كبير وحسّن الأداء البدني.
2) مرض التهاب الأمعاء
وتشير دراسة أجريت على الماوس ونشرت في مجلة Clinical Immunology في عام 2005 إلى أن البروميلين قد يساعد في علاج مرض التهاب الأمعاء. حددت الدراسة أن البروميلين قد يساعد في القضاء على الالتهاب المتصل بالـ IBD.
3) الربو
بروملين يظهر في علاج الربو ، وفقا لدراسة أولية نشرت في العلاجات البديلة في الصحة والطب في عام 2012. في الاختبارات على الفئران ، لاحظ الباحثون أن العلاج مع بروملين قد تمنع التهاب الشعب الهوائية المرتبطة بالربو.
4) السرطان
بعض الأبحاث الأولية تشير إلى أن البروملين قد يمتلك خصائص مضادة للسرطان.
في دراسة نشرت في مجلة الغذاء الطبي في عام 2012 ، على سبيل المثال ، أظهرت الاختبارات على خلايا سرطان الثدي أن بروميلين قد يقاتل سرطان الثدي عن طريق إحداث موت الخلايا المبرمج (وهو نوع من موت الخلية المبرمج ضروري لإيقاف انتشار الخلايا السرطانية).
الآثار الجانبية ومخاوف السلامة
وتشمل الآثار الجانبية المرتبطة عادة بروميلين نزيف الرحم غير طبيعي ، والإسهال ، والنعاس ، الحيض الثقيل ، وزيادة معدل ضربات القلب ، وعسر الهضم ، والغثيان ، والتقيؤ.
في بعض الأفراد ، قد يؤدي بروميليان إلى تفاعلات الحساسية وأعراض الربو ، مثل مشاكل في التنفس ، وضيق في الحلق ، وخلايا النحل ، وطفح جلدي ، وحكة في الجلد.
يجب على الناس الذين يعانون من الحساسية للأناناس تجنب بروميلين. قد تحدث الحساسية أيضًا عند الأشخاص الذين يعانون من الحساسية تجاه اللاتكس ، والجزر ، والكرفس ، والشمر ، والجاودار ، والقمح ، والبابين ، وسم النحل أو العشب ، أو لقاح البتولا أو السرو.
بالإضافة إلى ذلك ، يجب على النساء الحوامل والأشخاص الذين يعانون من القرحة الهضمية عدم استخدام بروميليان. أولئك الذين يعانون من اضطرابات الجهاز الهضمي الأخرى يجب استشارة أطبائهم قبل تناول مكملات بروميليان.
بما أن البروملين قد يزيد من خطر النزيف ، فينبغي تجنبه أيضًا قبل خضوعه لعملية جراحية. Bromelain قد يكون ضارًا للأشخاص الذين يعانون من اضطرابات النزف والأشخاص الذين يتناولون تمييع الدم (مضاد للتجلط أو مضاد للصفائح الدموية) أو المكملات مثل الأسبرين أو الوارفارين أو الجنكة بيلوبا.
نصائح لاستخدام المكملات الغذائية
عند استخدامه كمساعدات في الجهاز الهضمي ، عادة ما يتم تناول البروميلين مع الوجبات. عندما تستخدم للظروف الالتهابية ، غالبا ما تؤخذ بين وجبات الطعام على معدة فارغة من أجل تحقيق أقصى قدر من الامتصاص.
وتجدر الإشارة أيضا إلى أن تجنب أو تأخير الرعاية القياسية والمعالجة الذاتية لحالة مزمنة مع مكملات بروملين قد يكون لها عواقب وخيمة. تحدث إلى طبيبك إذا كنت تفكر في استخدام البروملين لأي حالة.
مصادر
Brien S، Lewith G، Walker A، Hicks SM، Middleton D. "Bromelain as a Treatment for Osteoarthritis: a Review of Clinical Studies". Evid Based Complement Alternat Med. 2004 ديسمبر ؛ 1 (3): 251-257.
Brien S1، Lewith G، Walker AF، Middleton R، Prescott P، Bundy R. "Bromelain as a adjunctive treatment for معتدلة إلى شديدة osteoarthritis من الركبة: دراسة تجريبية عشوائية مضبوطة بالغفل." QJM. 2006 ديسمبر ؛ 99 (12): 841-50.
Chobotova K1، Vernallis AB، Majid FA. "نشاط Bromelain وإمكاناته كعامل مضاد للسرطان: الأدلة الحالية ووجهات النظر." السرطان. 2010 28 أبريل ؛ 290 (2): 148-56.
Dhandayuthapani S1، Perez HD، Paroulek A، Chinnakkannu P، Kandalam U، Jaffe M، Rathinavelu A. "Broptelain-induced apoptosis in GI-101A cells cancer cells." J Med Food. 2012 أبريل ؛ 15 (4): 344-9.
Hale LP1، Greer PK، Trinh CT، Gottfried MR. "العلاج مع بروملين الفموي يقلل من التهاب القولون في نموذج الفئران IL-10 ناقصة لمرض التهاب الأمعاء." كلين Immunol. 2005 أغسطس ؛ 116 (2): 135-42.
مورير HR1. "بروميلين: الكيمياء الحيوية والصيدلة والاستخدام الطبي." خلية مول الحياة العلوم. 2001 أغسطس ؛ 58 (9): 1234-45.
بافان R1 ، Jain S ، Shraddha ، كومار A. "خصائص والتطبيق العلاجي من bromelain: مراجعة." Biotechnol Res Int. 2012؛ 2012: 976203.
Pillai K1، Akhter J، Chua TC، Morris DL. "الخاصية المضادة للسرطان من بروميلين مع القدرة العلاجية في ورم الظهارة المتوسطة البريتوني الخبيث." سرطان الاستثمار. 2013 مايو ؛ 31 (4): 241-50.
Secor ER Jr1، Shah SJ، Guernsey LA، Schramm CM، Thrall RS. "Bromelain تحد من التهاب الشعب الهوائية في نموذج الفئران التي يسببها ovalbumin من الربو المعمول بها." Altern Ther Health Med. 2012 سبتمبر - أكتوبر ؛ 18 (5): 9 - 17.
Walker AF1، Bundy R، Hicks SM، Middleton RW. "Bromelain يقلل من آلام الركبة الحادة خفيفة ويحسن الرفاه بطريقة تعتمد على الجرعة في دراسة مفتوحة للبالغين الأصحاء." بهيتوميديكيني. 2002 ديسمبر ؛ 9 (8): 681-6.
إخلاء المسؤولية: المعلومات الواردة في هذا الموقع مخصصة لأغراض تعليمية فقط وليست بديلاً عن المشورة أو التشخيص أو العلاج من قبل طبيب مرخص. لا يُقصد به تغطية جميع الاحتياطات الممكنة أو التفاعلات الدوائية أو الظروف أو التأثيرات الضارة. يجب عليك طلب الرعاية الطبية العاجلة لأية مشاكل صحية واستشارة طبيبك قبل استخدام الطب البديل أو إجراء تغيير على نظامك.