4 خصائص الخدار

تشمل الأعراض الكلاسيكية النعاس ، والهلوسة ، والشلل ، و Cataplexy

يعد الخدار اضطرابًا يتصف بشكل عام بالنعاس المفرط خلال النهار. ولكن ، لديه أيضًا أعراضًا أخرى وأربعة ميزات محددة تجعله فريدًا من بين جميع اضطرابات النوم. على الرغم من أن 1 فقط من كل 3 أشخاص يعانون من الخدار لديهم جميع الأعراض والميزات ، إلا أن معرفتهم بها يمكن أن تكون مفيدة في تحديد أولئك الذين قد يكونون معرضين للخطر.

1 -

النوم المفرط في النهار

هذه هي الرغبة المتزايدة في النوم ونقص الطاقة خلال النهار حتى بعد النوم الكافي ليلاً. في الخدار ، يبدأ النوم بالتطفل عند الاستيقاظ وعناصر من اليقظة تتدخل عند النوم. لذلك ، يكون الخدار عرضة للنوم في جميع الأوقات ، مع القليل من التحذير (ما يسمى بـ "هجمات النوم").

النوم بين عشية وضحاها قد تكون مضطربة كذلك. الأشخاص الذين يعانون من الخدار أكثر عرضة للدخول في نوم حركة العين السريعة (REM) خلال الساعة الأولى بعد النوم (وغالبًا ما يكون ذلك خلال أول 15 دقيقة). النوم هو أكثر تجزؤا مع التحولات المتكررة بين مراحل النوم.

قد يؤدي النعاس خلال النهار إلى رؤية مزدوجة أو غير واضحة وسلوكيات تلقائية مثل "التقسيم إلى الخارج" أثناء القيادة. يحدد مقياس النعاس Epworth درجة النعاس المفرط. وغالبا ما يتم الإبلاغ عن درجات أعلى من 15 من أصل 24 عن طريق التغاير.

يحسن النوم في الخدار عادة بعد غفوة قصيرة. وعادة ما يستيقظ الخدار منتعشًا في الصباح.

2 -

الهلوسة الهيباوجوجية

وتشمل هذه الهلوسة الهلوسة المفعمة بالحيوية في كثير من الأحيان والتي تحدث في التحولات بين النوم والاستيقاظ ، مع ظهور على الأرجح عندما ينام الشخص أو يستيقظ.

الهلاوس hypnagogic النتيجة عندما يختلط نوم الريم ، والحلم المرتبطة ، مع اليقظة. هذه الهلاوس غالبا ما تكون مرئية ، ولكن قد تحدث تجارب أخرى كذلك.

3 -

شلل النوم

شلل النوم هو تجربة شائعة قد تحدث عادةً عند الأشخاص ، ولكن يمكن أيضًا أن توجد في حالة الخدار. وهو يتألف من عدم القدرة على التحرك لمدة دقيقة أو دقيقتين عند الاستيقاظ.

بالإضافة إلى ذلك ، قد تكون هناك مشاعر الاختناق أو حتى وجود وشيك داخل الغرفة. تميل الحلقات إلى أن تكون مخيفة للغاية. على الرغم من أنها قد تحدث عادة ، خاصة أثناء اضطرابات النوم ، إلا أنها أيضًا علامة على الخدار.

4 -

الجمدة

إن Cataplexy هي الخسارة المفاجئة والعاجلة للنغمة العضلية الناتجة عن حدث عاطفي. على سبيل المثال ، قد يؤدي الضحك أو المزاح أو الإثارة إلى ضعف مؤقت. قد ينطوي هذا الضعف على جزء من الجسم فقط ، مثل الوجه أو الرقبة أو الركبتين ، وقد يكون التعافي سريعاً.

وعادة ما يستغرق ذلك بضع دقائق ولا يزال الوعي سليما. قد تسبب الحوادث الشديدة السقوط.

من المثير للاهتمام ، يحدث الجمسدة في أي اضطراب آخر تقريبا. لذلك ، إذا كانت موجودة ، فإن الخدار مع الجمس (أو الخدار 1 ) هو التشخيص المحتمل. ويرتبط وجودها مرة أخرى بتدخل نوم حركة العين السريعة في حالة الاستيقاظ ، لأن الشلل يحدث عادة عندما نكون نائمين حتى لا نحقق أحلامنا.