ييبرايت ( أوفراسيليا أوفيسيناليس ) هو نبات بري أصله لأوروبا. تستخدم منذ فترة طويلة في الطب العشبي ، وعادة ما توصف بأنها علاج طبيعي لمشاكل العين.
في الطب الشعبي ، يستخدم الييبرايت في كثير من الأحيان كعنصر في الرموش ، أو قطرات العين ، أو كمادات العين. ومع ذلك ، هناك بعض القلق من أن استخدام مثل هذه العلاجات يمكن أن يؤدي إلى الإصابة بالتهاب وتهيج ومشاكل أخرى في العين.
يحتوي Eyebright على مركبات تسمى tannins ، والتي يبدو أنها تمتلك خصائص مضادة للالتهاب.
يستخدم ليبرايت
يستخدم ييبرايت بشكل شائع لعلاج حالات العين مثل التهاب الملتحمة وإجهاد العين. ومع ذلك ، يقال أيضا أن ييبرايت يساعد في علاج العديد من القضايا الصحية الأخرى ، بما في ذلك:
• الحساسية
• نزلات البرد
• السعال
• أوجاع الأذن
• صداع
• التهاب الجيوب الأنفية
• التهاب الحلق
الفوائد الصحية للييبرايت
حتى الآن ، فإن الدعم العلمي لمزايا الرعاية الصحية المزعومة من ييبرايت نادرة للغاية. يتضمن البحث المتاح دراسة صغيرة نشرت في مجلة الطب البديل والتكميلي في عام 2000 ، والتي ركزت على فعالية Eyebright كعلاج لالتهاب الملتحمة.
بالنسبة للدراسة ، تم علاج 65 شخصًا بالتهاب الملتحمة مع قطرات العين التي تحتوي على ييبرايت ، والتي كانت تدار من مرة إلى خمس مرات في اليوم. في امتحانات المتابعة التي أجريت سبعة أيام و 14 يوما بعد بدء العلاج ، شوهد الشفاء الكامل في 53 من المرضى.
أظهر 11 مريضًا إضافيًا "تحسنًا واضحًا" في الأعراض مثل الاحمرار والتورم والحرق. ومع ذلك ، شهد أحد المرضى تفاوتا طفيف أعراض التهاب الملتحمة .
في دراسة حديثة (نشرت في مجلة البلقان الطبية في عام 2014) ، أظهرت الاختبارات على الخلايا المأخوذة من الطبقة السطحية للقرنية البشرية أن مستخلصات ييبرايت قد يكون لها تأثيرات مضادة للالتهاب.
وفقا لكتاب الدراسة ، تشير هذه النتائج إلى أن معارض ييبرايت يعد في علاج اضطرابات العين المتعلقة بالالتهاب. هناك حاجة إلى مزيد من البحث لتأكيد هذه النتيجة.
السلامة والآثار الجانبية
قد تكون قطرات Eyebright ضارة لأشخاص معينين ، بما في ذلك أولئك الذين يرتدون الاتصالات أو أولئك الذين لديهم إزالة عدسة العين ، زرع القرنية ، جراحة العين بالليزر ، أو إجراءات العين الأخرى. يجب على هؤلاء الأفراد استشارة الطبيب قبل استخدام قطرات Eyebright. أيضا ، لا ينبغي أن تستخدم قطرات eyebright دون استشارة مقدم الرعاية الصحية ، لأن بعض المنتجات قد لا تكون معقمة ومناسبة للاستخدام في العيون.
عند تناولها ، قد يتسبب eyebright في عدد من الآثار الجانبية ، بما في ذلك:
• الإمساك
• صداع الراس
• الأرق
• الغثيان
• مشاكل في الجهاز التنفسي
بدائل لييبرايت
هناك عدد من الطرق لتحسين صحة العين مع العلاجات الطبيعية ، والعلاجات البديلة ، وتقنيات الرعاية الذاتية.
إذا كنت تعاني من إجهاد العين ، على سبيل المثال ، فحاول دمج هذه التمارين البسيطة في روتينك اليومي.
للحصول على مساعدة في علاج متلازمة العين الجافة (اضطراب العين الأكثر انتشارًا) ، فكر في زيادة تناولك لأحماض أوميغا 3 الدهنية. تشير الأبحاث الأولية إلى أن الأوميغا -3 المعروفة باسم حمض جاما لينولينيك وحامض إييكوسابنتانويك وحمض الدوكوساهيكسانويك قد تخفف من أعراض متلازمة العين الجافة.
هناك أيضًا بعض الأدلة على أن بعض العلاجات الطبيعية قد تساعد في تحسين بصرك. ولهذه الغاية ، تظهر بعض الأبحاث أن اللوتين قد يعزز الوظيفة البصرية لدى البالغين الأصحاء والأشخاص الذين يعانون من الضمور البقعي المرتبط بالعمر (وهو سبب رئيسي للعمى). متوفر في شكل ملحق غذائي ، يوجد اللوتين بشكل طبيعي في العديد من الفواكه والخضروات مع اللون الأخضر والبرتقالي والأصفر الملون.
بالإضافة إلى ذلك ، تشير الأبحاث الأولية إلى أن التوت قد يساعد في علاج الجلوكوما ، وكذلك الحماية من مشاكل العين التي ترتبط عادة بمرض السكري وارتفاع ضغط الدم . كما تظهر عشب الجنكة بيلوبا الوعد في علاج الجلوكوما.
لم يتم اختبار الملاحق للأمان ولأن الملاحق الغذائية غير منظمة إلى حد كبير ، قد يختلف محتوى بعض المنتجات عما هو محدد على ملصق المنتج. ضع في اعتبارك أيضا أن سلامة المكملات الغذائية في النساء الحوامل والأمهات المرضعات والأطفال ، والذين يعانون من حالات طبية أو الذين يتناولون الأدوية لم يتم تأسيسها. إذا كنت تفكر في استخدام ييبرايت ، فتحدث أولاً مع مقدم الرعاية الأولية. قد يكون للعلاج الذاتي للحالة وتجنب أو تأخير الرعاية العادية عواقب وخيمة.
أين تجد ييبرايت
تباع منتجات Eyebright في العديد من متاجر الأطعمة الطبيعية والمتاجر المتخصصة في المنتجات العشبية ، وكذلك عبر الإنترنت.
مصادر:
Canter PH، Ernst E. "Anthocyanosides of vaccinium myrtillus (bilberry) للرؤية الليلية - مراجعة منهجية للتجارب التي تسيطر عليها همي". Surv Ophthalmol. 2004 يناير - فبراير ؛ 49 (1): 38-50.
رئيس KA. "العلاجات الطبيعية لاضطرابات العين ، الجزء الثاني: إعتام العين والزرق (الجلوكوما)". Altern Med Rev. 2001 Apr؛ 6 (2): 141-66.
Ma L، Lin XM، Zou ZY، Xu XR، Li Y، Xu R. "مكمل لوتين لمدة 12 أسبوعًا يحسن الوظائف المرئية في الصينيين مع التعرض للضوء طويل الأجل لأجهزة الكمبيوتر." Br J Nutr. 2009 102 (2): 186-90.
Paduch R1، Woźniak A2، Niedziela P3، Rejdak R2. "تقييم نشاط استخراج اليرايبرا (euphrasia officinalis L.) فيما يتعلق بخلايا قرنية الإنسان باستخدام الاختبارات المختبرية". Balkan Med J. 2014 Mar؛ 31 (1): 29-36.
Rhee DJ، Katz LJ، Spaeth GL، Myers JS. "الطب التكميلي والبديل للجلوكوما." Surv Ophthalmol. 2001 46 (1): 43-55.
Richer S، Stiles W، Statkute L، Pulido J، Frankowski J، Rudy D، Pei K، Tsipursky M، Nyland J. "Double-masked، placebo-controlled، randomized trial of lutein and antioxidant supplementation in the تدخل من atrophic age- المرتبطة الضمور البقعي: دراسة قدامى المحاربين القدامى (لوتن مضادات أكسدة التجربة). " البصريات. 2004 75 (4): 216-30.
Stoss M1، Michels C، Peter E، Beutke R، Gorter RW. "تجربة الأتراب المحتملين من Euphrasia جرعة واحدة من قطرات العين في التهاب الملتحمة." J Altern Complement Med. 2000 ديسمبر ؛ 6 (6): 499-508.
Viau S1، Maire MA، Pasquis B، Grégoire S، Acar N، Bron AM، Bretillon L، Creuzot-Garcher CP، Joffre C. "Afficacy of a 2-monthly supplementation with polyunsaturated fatty acids in dry eye induced scopolamine in a a نموذج الفئران ". Graefes Arch Clin Exp Ophthalmol. 2009 أغسطس ؛ 247 (8): 1039-50.
إخلاء المسؤولية: المعلومات الواردة في هذا الموقع مخصصة لأغراض تعليمية فقط وليست بديلاً عن المشورة أو التشخيص أو العلاج من قبل طبيب مرخص. لا يُقصد به تغطية جميع الاحتياطات الممكنة أو التفاعلات الدوائية أو الظروف أو التأثيرات الضارة. يجب عليك طلب الرعاية الطبية العاجلة لأية مشاكل صحية واستشارة طبيبك قبل استخدام الطب البديل أو إجراء تغيير على نظامك.