نحن جميعا نريد أن نعيش حياة طويلة وصحية على الرغم من أن الكثيرين ليسوا متأكدين تماما مما يعنيه ذلك. لفهم دراسة ومفهوم طول العمر ، عليك أن تعرف الفرق بين العمر ومتوسط العمر المتوقع. عليك أن تفهم أن العيش لفترة طويلة ليس مثل العيش لفترة طويلة وصحية. يستخدم الباحثون والديموغرافيون مجموعة من المصطلحات والمفاهيم الأساسية لالتقاط جميع جوانب طول العمر والشيخوخة الصحية. تعرف على عدد قليل منهم هنا.
1 -
طول العمرطول العمر يعني ببساطة "أطول من متوسط العمر." ولكن كيف يمكننا تحقيق طول العمر أكثر تعقيدًا. يتم تحديد الشيخوخة بالعديد من العوامل ، مثل علم الوراثة والهرمونات ، وبالطبع أسلوب الحياة. كل هذه العوامل مجتمعة ، مع بعض الحظ ، تحدد طول عمر الشخص.
2 -
متوسط العمر المتوقعمتوسط العمر المتوقع هو إحصائية لمتوسط طول فترة البقاء للعيش. وكثيرا ما يتم الإبلاغ عن متوسط العمر المتوقع للشخص عند الولادة باستخدام الإحصاءات والتركيبة السكانية للإجابة على السؤال ، "إلى متى يمكن أن نتوقع أن يعيش هذا الشخص؟"
يمكن للعديد من العوامل تغيير تقديرات العمر المتوقع. هذه العوامل غالبا ما تشمل العمر والجنس والبلد ، وأحيانا الإثنية. تقول الإحصائيات أيضاً أنه كلما عشت لفترة أطول ، يزداد متوسط العمر المتوقع بسبب عدم موتك بسبب الحوادث أو الأمراض أو الإصابات.
3 -
فترة الحياةعلى الرغم من الخلط أحيانًا مع مفهوم العمر المتوقع ، إلا أن العمر الافتراضي هو مجرد إحصاء حالي لمدة حياة فرد من نوع معين. عمر الإنسان هو 122 عامًا ، بفضل جين كليمنت من فرنسا التي عاشت من عام 1875 إلى عام 1997. هناك مطالبات أخرى ، لكن السيدة كالنتم هي الحالة الأكثر توثيقاً وقبولًا.
4 -
المناطق الزرقاءالمنطقة الزرقاء هي مصطلح يستخدم لوصف منطقة جغرافية تتمتع بسمعة جيدة في الشيخوخة الصحية وطول العمر. وقد تم تضخيم الكثير من مطالبات المناطق الزرقاء التي تطيل عمر الإنسان ، ولكن تبين أن عوامل نمط الحياة في المناطق الزرقاء تعزز الشيخوخة الصحية. اكتشف بعض المناطق الزرقاء الأكثر شهرة في العالم:
- الأبخازيين والدعاية السوفيتية طول العمر
- وادي هونزا وطول العمر الباكستاني
- نافورة الشباب والبحث عن طول العمر
- فيلكامبامبا وأمريكا الوسطى طول العمر
- اوكيناوانس وطول العمر الياباني
5 -
تمديد حياةيستخدم مصطلح "تمديد الحياة" بشكل عام في إشارة إلى التقنيات أو الطرق التي تزيد من عمر أحد الأنواع. على الرغم من أن معظم تقنيات تمديد الحياة ليست سوى نظريات اليوم ، إلا أن بعضها يشتمل على أساليب معقولة تمنع المرض والأضرار التي تسببها الشيخوخة في حين يعتمد البعض الآخر على القليل من الأساس العلمي أو حتى قد يقرأ مثل الخيال العلمي. حاليا ، لا توجد طريقة مؤكدة لتمديد عمر الإنسان.
6 -
الشيخوخةالشيخوخة هو مصطلح بيولوجي يشير إلى الانخفاض في الخلية أو الكائن الحي بسبب الشيخوخة. الشيخوخة في البشر تشمل التغيرات الفيزيولوجية والبدنية في أجسادنا بسبب الشيخوخة.
هناك العديد من النظريات المختلفة لشرح آثار الشيخوخة على الجسم. عندما نفهم الشيخوخة ، يمكننا البدء في اتخاذ خطوات لمواجهة آثاره.
7 -
وفيات سابقة لأوانهاعندما يموت شخص شاب ، يقال إنه مات قبل الأوان . تؤخذ الوفيات المبكرة في الحسبان عندما يحاول الباحثون وصانعي السياسات زيادة العمر المتوقع في بلد ما. باستخدام مقياس يجمع بين الوفيات المبكرة ومتوسط العمر المتوقع ، ويسمى سنوات من احتمال فقدان الحياة ، يمكن للدراسات أن تظهر التأثير المحتمل للتدخلات على السكان.
8 -
ضغط المراضةواحد من أهداف طول العمر هو دفع جميع الأمراض المرتبطة بالعمر الشخص في وقت قصير قدر الإمكان. وهذا ما يسمى ضغط من الاعتلال. من خلال الطب الوقائي ، وتغيير نمط الحياة الصحي ، والنهج الأخرى ، لا يمكن للشخص البقاء على قيد الحياة فقط ، بل أن يتمتع بصحة جيدة في سن الشيخوخة.
9 -
متوسط العمر المتوقع للحياة الصحية (HALEs)إن متوسط العمر المتوقع لصحيتك (أو HALE) هو عدد السنوات التي يمكنك أن تتوقع أن تعيش فيها بصحة كاملة ، وهي إحصائية مختلفة عن متوسط العمر المتوقع. ومع زيادة عدد كبار السن الذين يعيشون في الشيخوخة والذين يعانون من أمراض مزمنة بفضل الطب الحديث ، فإن هذا العدد يسمح بمقارنة أكثر عمقا بين مختلف البلدان والمجموعات من النظر إلى متوسط العمر المتوقع وحده.
أكثر من
10 -
سنوات العمر المعدلة حسب الإعاقة (DALYs)محاولة سنوات العمر المعدلة (DALYs) محاولة لتحديد عبء مرض أو حالة صحية بحيث يمكن للباحثين مقارنة مرض واحد إلى آخر. ينشئ الاقتصاديون الصحيون صيغًا لتحديد العبء المقارن ، مثل ، العمى لوفيات الرضع (على سبيل المثال). الهدف من هذه الحسابات هو المساعدة في اتخاذ القرارات بشأن الشروط الصحية التي تركز عليها الموارد.