هل لديك مشكلة مع الغدة الدرقية ، الغدة الرئيسية لعملية التمثيل الغذائي؟ فيما يلي 10 علامات وأعراض مألوفة قد تؤدي إلى خلل في الغدة الدرقية.
1 -
كنت مستنفدة ومشاكل النومهل تشعر بالإرهاق عندما تستيقظ ، حتى بعد 8 أو 10 ساعات من النوم في الليلة السابقة؟ هل تحتاج إلى غفوة في فترة ما بعد الظهر لتتناول العشاء؟ هل تأخذ قيلولة طويلة ، أو تأخذ جلسات نوم الماراثون في عطلة نهاية الأسبوع ، فقط للتعافي بما فيه الكفاية للتعامل مع أسبوع عملك؟ هذه هي علامات شائعة من مشاكل الغدة الدرقية غير المشخصة أو غير المعالجة بشكل كاف ، وخاصة قصور الغدة الدرقية ، وهو الغدة الدرقية دون نشاط.
هل لديك صعوبة في النوم ، أو البقاء نائماً في الليل؟ عندما تذهب إلى الفراش ، هل تجد صعوبة في النوم ، بسبب السباق أو الشعور بالقلق؟ هل تعاني من الأرق؟ هذه يمكن أن تكون علامات وأعراض مشتركة من فرط نشاط الغدة الدرقية غير المشخصة أو غير المعالجة بشكل كاف ، فرط نشاط الغدة الدرقية.
تعرف على المزيد حول الارتباط بين التعب ومشاكل النوم وقضايا الغدة الدرقية ، في " هل تصيبك الغدة الدرقية؟"
2 -
وزنك يتغيريمكن أن تكون تغيرات الوزن غير المبررة علامات على قصور الغدة الدرقية أو فرط نشاط الغدة الدرقية.
هل أنت على نظام غذائي منخفض الدهون ومنخفضة السعرات الحرارية مع برنامج تدريبي صارم ، ولكنك تفشل في فقدان الوزن. أو ربما كنت حتى تكتسب وزنا؟ أو هل انضممت إلى برنامج غذائي أو مجموعة دعم ، مثل Weight Watchers ، وأنت الشخص الوحيد الذي لا يفقد أي وزن؟ إذا كان تناول الطعام بشكل جيد وممارسة التمارين الرياضية لا يؤدي إلى تقليص الحجم ، فقد يكون لديك عرض شائع لقصور الغدة الدرقية غير المشخّص أو غير المعالج بشكل سيئ ، وهو غدة درقية خاملة.
على الطرف الآخر ، هل تخسر وزنك بينما تأكل نفس كمية الطعام كالمعتاد؟ هل زادت شهيتك بشكل كبير ، لكنك لا تكتسب وزناً ، أو حتى تفقد الوزن؟ فقدان الوزن غير المبررة ، أو زيادة السعرات الحرارية دون زيادة الوزن هي أعراض شائعة لفرط نشاط الغدة الدرقية غير المشخّص أو المتعاطي ، وهو فرط نشاط الغدة الدرقية.
مع ذلك ، لاحظ أن البعض منكم قد يكون لديه رد معاكس. قد تكونين مصابين بمرض الغدة الدرقية وتخسران الوزن ، أو لا تستطيعان زيادة الوزن ، أو نقص الوزن. أو قد تكونين مصابين بمرض فرط نشاط الغدة الدرقية وتجد أنه لا يمكنك إنقاص الوزن ، حتى مع اتباع نظام غذائي صحي وممارسة الرياضة.
تعرف على المزيد حول العلاقة بين مشاكل الغدة الدرقية وقضايا الوزن.
3 -
أنت تعاني من الاكتئاب أو القلق أو الإصابة بنوبات ذعرهل تعاني من الاكتئاب غير المبرر ، القلق المستمر أو الدوري ، أو حتى بداية نوبات الهلع أو اضطراب الهلع؟ هذه يمكن أن تكون أعراض مرض الغدة الدرقية.
غالبًا ما يرتبط قصور الغدة الدرقية الغدة الدرقية ، بالاكتئاب.
الاكتئاب الذي لا يستجيب لمضادات الاكتئاب قد يكون أيضًا علامة على قصور الغدة الدرقية غير المشخّص أو غير المعالج.
غالبًا ما يرتبط فرط نشاط الغدة الدرقية ، وهو فرط نشاط الغدة الدرقية ، بالقلق ، واضطراب الهلع ، ونوبات الذعر.
معرفة المزيد عن القلق والاكتئاب لدى مرضى الغدة الدرقية.
4 -
أنت تعانين من الرقبة الناقصة ، أو التوسيع ، أو بحة في الصوت ، أو تضخم الغدة الدرقيةتقع الغدة الدرقية في رقبتك. في بعض الحالات ، يمكن أن تسبب تضخم الغدة الدرقية (تضخم الغدة الدرقية) أو العقيدات مجموعة متنوعة من الأعراض المرتبطة بالرقبة والحنجرة. وتشمل هذه:
- شعور بالانتفاخ أو الامتلاء في الرقبة
- الرقبة الموسع بشكل ملحوظ
- عدم الراحة مع الياقة العالية أو أربطة العنق
- صعوبة في البلع أو التنفس
- الرقة في الرقبة
- صوت أجش
يمكن أن تترافق هذه الأعراض مع فرط نشاط الغدة الدرقية ، قصور الغدة الدرقية ، أمراض الغدة الدرقية المناعة الذاتية ، عقيدات ، تضخم الغدة الدرقية ، وسرطان الغدة الدرقية ، وينبغي تقييمها.
يمكنك تعلم كيفية إجراء فحص ذاتي سهل في المنزل للمساعدة في معرفة ما إذا كانت الغدة الدرقية قد تتضخم في هذه النظرة العامة على "فحص شدّة الغدة الدرقية" البسيط .
5 -
كنت تفقد الشعر ، أو وجود تغييرات في الشعر والبشرةالشعر والجلد عرضة بشكل خاص للاختلالات الغدة الدرقية. على وجه الخصوص ، غالبا ما يرتبط فقدان الشعر بمشاكل الغدة الدرقية .
مع قصور الغدة الدرقية ، قد يصبح شعرك هشًا ، خشنًا وجافًا ، ينكسر بسهولة ، ويسقط بسهولة أو بكثافة. في قصور الغدة الدرقية ، هناك أيضا أعراض فريدة ومحددة للغاية: فقدان الشعر في الحافة الخارجية للحاجب. يمكن أن تصبح بشرتك سميكة وجافة وقشرية ، خاصة في الكعب والركبتين والمرفقين.
مع فرط نشاط الغدة الدرقية ، يمكن أن يحدث أيضًا تساقط حاد في الشعر. قد يصبح شعرك ناعمًا ورقيقًا أيضًا. قد تصبح بشرتك هشة أو سهلة الغضب أو على نحو غير معتاد.
هناك أيضًا طفحان غير عاديان مصاحبان لفرط نشاط الغدة الدرقية ومرض جريفز. يمكن أن تظهر وذمة مخاطية قبلية ، تعرف أيضا باسم اعتلال الجلد الدرقي ، على جلد السيقان. والطفح الوعر الذي يعرف باسم "الميلاريا" يمكن أن يظهر على الوجه.
6 -
كنت ممسك أو وجود مشاكل الأمعاءيمكن أن تكون مجموعة متنوعة من المشاكل في الجهاز الهضمي أعراض حالة الغدة الدرقية غير المشخصة أو المعالجة.
يرتبط الإمساك الحاد أو الطويل الأمد ، والإمساك الذي لا يستجيب للعلاجات والعلاجات ، عادة بقصور الغدة الدرقية.
وكثيرا ما يرتبط الإسهال ، براز فضفاض ، ومتلازمة القولون العصبي (IBS) مع فرط نشاط الغدة الدرقية.
7 -
لديك اضطرابات الحيض و / أو مشاكل الخصوبةالتغيرات الطمث شائعة في مرضى الغدة الدرقية .
غالباً ما ترتبط الفترات الأثقل والأكثر تكرارا والألم مع قصور الغدة الدرقية.
إذا كنت تعاني من فرط نشاط الغدة الدرقية ، فقد تعاني من فترات أقصر وأخف وزنا أو نادرة. في بعض الحالات ، تتوقف الفترات بالكامل.
إذا كنت تعاني من عدم تشخيص أو علاج أمراض الغدة الدرقية بشكل غير صحيح ، أو قصور الغدة الدرقية على وجه الخصوص ، فستجد نفسك أكثر عرضة للإصابة بالعقم ، وعلاجات التكاثر بمساعدة فاشلة ، والإجهاض المتكرر.
8 -
لديك آلام في العضلات والمفاصل ، نفق الرسغ ، أو التهاب الأوتارالألم هو أحد الأعراض الشائعة ولكن غالبًا ما يتم تجاهله من مشكلات الغدة الدرقية الأساسية.
عندما تصاب بالقصور الدرقي ، قد تعاني من آلام وآلام في العضلات والمفاصل ، وخاصةً في الذراعين والساقين. الألم الشائع فيبروميالغيا شائع أيضا للأشخاص الذين يعانون من نشاط الغدة الدرقية.
هناك أيضا خطر أكبر لتطور متلازمة النفق الرسغي في ذراعيك / يديك ، والتي يمكن أن تسبب الضعف والألم في الساعدين والمعصمين واليدين والأصابع. حالة مشابهة ، النفق الرصغي ، هي أيضا خطر ، مما تسبب في الضعف والألم في السيقان والكاحلين والقدمين وأصابع القدم. وبالمثل ، حالة القدم المؤلمة المعروفة باسم التهاب اللفافة الأخمصية في القدمين.
إذا كنت تعاني من فرط نشاط الغدة الدرقية ، قد يكون لديك ألم أو ضعف غير عادي في الذراعين العلويين ، والعجول.
لمزيد من المعلومات عن الألم المصاحب لمختلف حالات الغدة الدرقية ، اقرأ العضلات وآلام المفاصل مع مرض الغدة الدرقية .
9 -
لديك ارتفاع الكوليسترول الذي لا يستجيب لأدوية الكوليسترولإذا كان لديك مستويات عالية من الكوليسترول ، خاصة عندما لا تكون مستجيبة للحمية أو ممارسة التمارين أو الأدوية المخفضة للكولسترول مثل أدوية الستاتين ، فقد يكون لديك قصور الغدة الدرقية غير المشخص.
قد تكون مستويات الكولسترول المنخفضة بشكل غير عادي والتي لا ترتبط بالنظام الغذائي والوزن والتمارين علامة على فرط نشاط الغدة الدرقية.
لمزيد من المعلومات ، يرجى قراءة مكافحة ارتفاع نسبة الكولسترول بسبب قصور الغدة الدرقية
10 -
لديك مشاكل العين والتغييراتهناك عدد من الأعراض والتغيرات المرتبطة بالعين شائعة في قصور الغدة الدرقية ، فرط الدرقية ، ومرض جريفز ، ولكن يمكن أيضًا أن يكون ذلك بسبب وجود حالة مرتبطة بها ، تعرف باسم اعتلال العين في جريفز أو مرض الغدة الدرقية .
- عينيك تشعر بجسدية وجافة
- رؤيتك ضبابية.
- عيناك حمراء أو جافة أو منتفخة أو منتفخة أو مائية.
- عيناك حساستان للضوء.
- لديك رؤية مزدوجة.
- تبدو مقل العيون لديك منتفخة (جحوظ) ؛ لا تغطى عينيك بالكامل عندما تكون جفونك مغلقة.
- لديك "تأخير" ، عندما الجفن العلوي الخاص بك لا يتبع حركات سلسة للعيون بسلاسة عندما تنظر إلى أسفل.
11 -
كلمة منإذا كان لديك أي من هذه الأعراض الشائعة ، فإن خطوتك التالية هي استشارة طبيب ممارس لإجراء تقييم كامل للغدة الدرقية .
لمزيد من المعلومات حول أعراض الغدة الدرقية ، والمخاطر ، وعلامات وأعراض حالات الغدة الدرقية .
> المصادر:
> Bahn، R.، Burch، H، Cooper، D، et al. فرط نشاط الغدة الدرقية وأسباب أخرى من التسمم الدرقي: مبادئ توجيهية من جمعية الغدة الدرقية الأمريكية والجمعية الأمريكية لأطباء الغدد الصماء السريرية. ممارسة الغدد الصماء. المجلد 17 رقم 3 مايو / يونيو 2011.
> Braverman، L، Cooper D. Werner & Ingbar's Thyroid، 10th Edition. WLL / Wolters Kluwer؛ 2012.
> Garber، J، Cobin، R، Gharib، H، et. الله. "المبادئ التوجيهية الممارسة السريرية لفرط الغدة الدرقية عند البالغين: برعاية الرابطة الأمريكية لأطباء الغدد الصماء السريرية ورابطة الغدة الدرقية الأمريكية". ممارسة الغدد الصماء. Vol 18 No. 6 November / December 2012.