الشريط علم الحركة في العلاج الطبيعي

إذا كنت تعاني من إصابة أو مرض يسبب مشكلة في حركتك الوظيفية أو نشاطك العادي ، يمكنك الاستفادة من الخدمات الماهرة للمعالج الفيزيائي لمساعدتك على العودة إلى مستوى تنقلك السابق. قد يستخدم أخصائي العلاج الطبيعي الخاص بك العديد من التمارين والطرائق للمساعدة في علاج مشكلتك المحددة.

يُعد التسجيل باستخدام علم الحركة أحد أنماط العلاج المحددة التي قد يستخدمها أخصائي العلاج الطبيعي.

وهو يشمل وضع شرائط من شريط خاص على جسمك في اتجاهات محددة للمساعدة في تحسين حركتك ودعم المفاصل والعضلات والأوتار.

تم تطوير الشريط علم الحركة في عام 1970 من قبل المعالج اليدوي يدعى الدكتور كينزو كاسي ، DC. وجد أن استخدام شريط مرن يسخر التفاعل بين الجلد والعضلات يمكن أن يوفر تأثيرات طويلة الأمد لمرضاه. طور العديد من التقنيات المستخدمة في تسجيل الحركة الحركية اليوم ، ولديه أيضا علامته التجارية الخاصة بشريط يسمى Kinesiotape.

هو الشريط علم الحركة الشريط الرياضي الهوى فقط؟

في حين يبدو الشريط علم الحركة يشبه إلى حد كبير شكل يتوهم من الشريط الرياضي ، وهناك العديد من الاختلافات بين الاثنين. يستخدم الشريط الرياضي للدعم ولحد الحركة ، ويستخدم الشريط علم الحركة لتسهيل الحركة وتمنع الألم وتشنج. شريط علم الحركة هو مادة مرنة تتحرك عندما تتحرك. الشريط الرياضي غير مرنة نسبيا.

شريط علم الحركة يساعد على تحسين النقل اللمفاوي وزيادة الدورة الدموية. تعمل الطبيعة الملزمة للشريط الرياضي على تقليل الدوران.

ماذا يفعل الشريط علم الحركة؟

يعمل شريط علم الحركة (Kinesiology) وظائف مختلفة عند تطبيقه. سيقوم أخصائي العلاج الطبيعي الخاص بك بإجراء تقييم وتقييم لتحديد أفضل استخدام لشريط علم الحركة لحالتك.

سوف يقوم هو بتقييم ما إذا كان الشريط ضروريًا لك أو إذا كان هناك أي موانع لاستخدام الشريط .

هناك نظريات مختلفة حول كيفية عمل شريط علم الحركة. أولاً ، يُعتقد أنه يغير إدخال الحس العميق للنظام العصبي الحسي في العضلات والمفاصل والجلد. يُعتقد أن الشريط يحسن التفاعل بين الجلد والبنى التحتية للمساعدة على إعادة ضبط الدوائر في هذا الجزء من الجهاز العصبي مما يؤدي إلى تحسين أداء العضلات وتحسين أدائها.

يُعتقد أيضًا أن الشريط Kinesiology يمنع مثبطات nociceptors ، أو مسارات الألم ، في العضلات والجلد وهياكل المفاصل. يُعتقد أن تناقص المدخلات المؤلمة في الدماغ يؤدي إلى تطبيع العضلات ، مما يؤدي إلى انخفاض الألم وتقلص العضلات.

بشكل عام ، يُعتقد أن شريط علم الحركة يساعد على خلق التوازن في الدوائر العصبية في العضلات والأوتار والمفاصل والجلد. ويعتقد أن هذا يعمل على تقليل الألم وتقليل التورم وتحسين أداء العضلات ووظائفها.

ويعتقد أيضا أن الشريط علم الحركة لإعادة ترتيب المواقف المشتركة ، وربما أيضا أن تكون مفيدة في إعادة تشكيل أنسجة الكولاجين مثل في إدارة الأنسجة الندبة .

هل هناك أنواع مختلفة من الشريط علم الحركة؟

هناك أكثر من 50 نوعًا وعلامة تجارية مختلفة لشريط علم الحركة في السوق اليوم مثل Kinesiotape أو KT Tape أو RockTape.

تم تصميم بعض الأشرطة المحددة للأداء الرياضي ، وتم تصميم الأشرطة الأخرى من أجل الوذمة الليمفاوية وإدارة التورم. يمكن أن يساعدك المعالج الفيزيائي على تحديد الشريط الأفضل لحالتك الخاصة.

استخدامات محددة لشريط علم الحركة

هناك العديد من الاستخدامات المختلفة لشريط علم الحركة. يمكن أن يقوم أخصائي العلاج الطبيعي الخاص بك بتقييم وضعك الحالي وإصابتك لتحديد أفضل استخدام للشريط. ويمكنه أيضًا أن يعلمك كيفية قطع الأنواع الأساسية من الشرائط لاستخدامها في حالتك. بعض الاستخدامات الشائعة لشريط علم الحركة تشمل:

• التيسير : يمكن استخدام شريط علم الحركة للمساعدة في تحسين أنماط الانقباض العضلي والتقلص. هذا يمكن أن يؤدي إلى نغمة العضلات الطبيعية ويمكن أن يساعد أيضا في تحسين الأداء الرياضي.

• تثبيط وإدارة الألم : يمكن استخدام شريط علم الحركة للمساعدة على تقليل الألم وتشنج العضلات الذي قد يحدث بعد الإصابة. يمكن أن يساعد على تقليل مدخلات مسبب للألم في الدماغ والتي يمكن أن تساعد في تقليل حراسة العضلات والتشنج الواقي.
• الدعم والثبات : إذا كنت تعاني من حالة تتطلب وجود مفصل محدد في مكانه ، فقد يكون التسجيل باستخدام علم الحركة مناسبًا لك. قد تستفيد بعض الحالات مثل متلازمة الإجهاد الفخذي الدعامي ومتلازمة احتكاك عصابة الدماغ أو عدم استقرار الكتف من الدعم الإضافي الذي يوفره شريط علم الحركة. يمكن للشريط دعم المفصل الخاص بك بينما لا يزال يسمح ببعض الحركة.
• إدارة التورم : إذا كنت قد عانيت من إصابة أو أجريت جراحة تؤدي إلى زيادة التورم ، فقد يساعد شريط علم الحركة على تقليل التورم عن طريق تقليل الضغط بين الجلد والأنسجة الكامنة. هذا يوفر طريقا للسوائل الزائدة التي تراكمت منذ الإصابة الخاصة بك للسفر من خلال. يستخدم شريط علم الحركة في بعض الأحيان في إدارة الوذمة اللمفية أو كدمات سطحية.
• إدارة الأنسجة الندبية: بعد الجراحة أو الصدمة ، قد يكون لديك ندبة على المنطقة التي أصيبت. في بعض الأحيان يرتبط النسيج تحت الندبة بجلدك ولفافة الكامنة. يمكن أن يحد هذا النسيج الندري من حركتك العادية ومدى حركتك . يمكن استخدام الشريط Kinesiology لسحب ندب بلطف ، وتوفير شدة منخفضة ، تمتد لفترة طويلة إلى الكولاجين ضيقة التي تشكل الأنسجة الندبة.

هل يعمل الشريط علم الحركة حقا؟

نظرًا لأن التسجيل باستخدام علم الحركة يعد مفهومًا جديدًا وجديدًا نسبيًا في مجال العلاج الطبيعي ، فما زال هناك الكثير من الأبحاث التي يتعين القيام بها لفهم آليات كيفية عمل الشريط وما إذا كان يرقى إلى مستوى إدعاءاته.

وقد أظهرت الدراسات الحديثة أن استخدام شريط علم الحركة يمكن أن يحسن تقلصات العضلات في اتساع الفؤاد ، وهو جزء محدد من العضلة الرباعية الرؤوس المسؤولة عن التحكم في موضع الرضفة.

وأظهرت إحدى الدراسات تحسن في نطاق الظهر الخلفي للحركة مباشرة بعد تطبيق شريط علم الحركة. وأظهرت دراسة أخرى تحسينات قصيرة الأجل في آلام الرقبة وحركة عنق الرحم في المرضى الذين يعانون من إصابات الجليسين الذين استخدموا الشريط علم الحركة.

لدعم استخدام شريط علم الحركة لتحسين الأداء الرياضي ، أجرى RockTape دراسة لـ5 راكبي الدراجات ووجدوا أنهم حققوا أداء أفضل بنسبة 2-6 ٪ مع تطبيق شريط علم الحركة (على وجه التحديد RockTape) بالمقارنة مع عدم استخدام الشريط. بطبيعة الحال ، يتم تحميل الدراسة مع التحيز ، كما كان برعاية RockTape ، يتألف من 5 رياضيين فقط ، وليس هناك مجموعة مراقبة.

وقد درست دراسات أخرى تأثير تسجيل الشريط علم الحركة والألم ، وتورم ، والتنقل المحسن مع نتائج متنوعة. خلاصة القول: إن هيئة المحلفين لا تزال خارجا على تسجيل علم الحركة ، والمزيد من العمل الذي يتعين القيام به.

إذا كان لديك إصابة تسبب الألم أو التورم أو فقدان الحركة أو تشنج العضلات ، قد يوصي المعالج الفيزيائي باستخدام شريط علم الحركة للمساعدة في علاج مشكلتك. يجب عليه أن يعلمك عن الشريط ويساعدك على وضع أهداف وتوقعات واقعية بشأن استخدام شريط علم الحركة.

_مصادر:

_{Blubaugh، M. "Kinesiology taping، manual therapy، and neuromuscular re-activation." ندوة ، مايو ، 2014. ألباني ، نيويورك.}

_{Gonzalez-Iglesias، J. etal. "الآثار قصيرة المدى لشد الحبل الشرياني العنقي على الألم ونطاق عنق الرحم للحركة لدى المرضى المصابين بإصابات الحادة الحادة: تجربة عشوائية ومحكومة." JOSPT 39 (7)، 2009. 515-521.}

_{هيون ، م. "تأثير شريط Kinesio على درجات شاشة الحركة الوظيفية السفلية" IJES ، 5 ​​(3) 2012.}

_{MacGregor، K. etal. "التحفيز الجلدي من شريط الرضفة يسبب زيادة في النشاط العضلي الخبيث في الأشخاص الذين يعانون من آلام رضفة الفخذ" مجلة أبحاث العظام ، مارس 2005 ، المجلد 23 (2): 351–358}

_{van den Dries، G. etal. "الفعالية السريرية لـ Rocktape في تطبيق تحسين الأداء" تم نشره على الإنترنت على http://rocktape.com/wp-content/uploads/rocktape-clinical-test.pdf}