العلاج الطبيعي Mythbusters

تعلم الحقيقة وراء أساطير العلاج الطبيعي المشتركة!

يحتوي البرنامج التلفزيوني الشهير Mythbusters on the Discovery على أربعة مضيفين يثبتون (أو يفضح) الأساطير الشائعة والأساطير الحضرية باستخدام أساليب علمية مختلطة مع القليل من المرح. مواضيع ساخنة مثل "هل تسهل عملية صيد السمك في برميل؟" و "هل الفيلة خائفة حقًا من الفئران؟" وغالبا ما ظهرت.

إذا كنت قد ذهبت إلى العلاج الطبيعي ، ربما كنت قد سمعت بعض الوسمات في العيادة حول بعض الأساطير الشائعة حول هذه المهنة.

أو قد يكون لديك حالة محددة مثل ألم الركبة ، وأعطاك صديق أو أحد أفراد العائلة بعض النصائح المجانية لعلاجها ، وأنت غير متأكد من أن النصيحة سليمة أو مجرد خرافة.

فيما يلي بعض أساطير العلاج الطبيعي الشائعة مع بعض الإجابات المنطقية لمساعدتك في الحصول على الحقيقة حول العلاج الطبيعي وإعادة التأهيل.

  1. المعالجون الفيزيائيون لا ينسجمون مع تقويم العمود الفقري. لسبب ما ، يعتقد كثير من الناس أن المعالجين الفيزيائيين والمعالجين بالمعدة لا ينسجمون. هناك نوع من المعارك غير المعلنة بين المهنتين حيث يشعر حزب العمال أن تقويم العمود الفقري لا يمثل سوى الثعابين الخلفية ، ويشعر المعالجون بالحروف أن المعالجين ليسوا متقدمين بما فيه الكفاية في تدريبهم.

    لا شيء يمكن أن يكون أبعد من الحقيقة. والحقيقة هي أن كلا من تمارين العلاج البدني وتلاعب تقويم العمود الفقري أثبتت فعاليتها في علاج حالات مثل آلام أسفل الظهر وآلام الرقبة . بالتأكيد ، هناك بعض المعالجين التقويميين السيئين الذين يكسرون الكثير من ظهورهم ويعملون على الحجم وحده. ولكن هناك أيضًا معالجين بدنيين سيئين يعالجون العديد من المرضى في وقت واحد والذين يقدمون القليل من العناية الشخصية والاهتمام.

    معظم المعالجين الفيزيائيين و مقوم العظام كثيرون. كلاهما يريدان مساعدة مرضاهما في عيش أنماط حياة صحية. (شخصياً ، أشعر أن حزب العمال شخص أفضل ، لكنني متحيز).

    خلاصة القول: إن المعالجين الفيزيائيين والمعالجين بالمعدة عادة ما يكونون على ما يرام.

  1. إذا كان لديك آلام أسفل الظهر ، يجب أن يكون لديك لب ضعيف. الضعف في بعض الأحيان في عضلاتك الأساسية والورك قد يسهم في آلام أسفل الظهر. ولكن في بعض الأحيان قد تتطلب آلام أسفل الظهر تمارين بسيطة تركز على مجموعة من الحركة (ROM) وليست قوة للحصول على أفضل. في كثير من الأحيان ، يلزم تصحيح الوضعي وحده للمساعدة في تحسين آلام أسفل الظهر. الخلاصة: إذا كنت تعاني من آلام أسفل الظهر ، فاحرص على مقابلة الطبيب أو المعالج الفيزيائي للمساعدة في اتخاذ القرار بشأن أفضل مسار.
  1. المعالجون الفيزيائيون لا يصابون بأذى. لا تتفاجأ إذا ذهبت إلى العلاج الطبيعي ويحتاج المعالج الخاص بك إلى أخذ استراحة لمدة دقيقتين لتمديد وركه. "ماذا؟" قول انت. "العلاج الطبيعي لا تتأذى أبدًا!"

    خطأ!

    المعالجون الفيزيائيون هم الناس ، ويتأذى الناس. بالإضافة إلى ذلك ، فإن العديد من المعالجين الفيزيائيين هم أشخاص نشطون للغاية يعيشون أنماط حياة نشطة. المشاركة في الألعاب الرياضية والترفيه عالية المستوى لا بد أن تسبب إصابة عاجلاً أم آجلاً.

    خلاصة القول: إن أخصائي العلاج الطبيعي الخاص بك هو إنسان مثلك ، ويخضع لنفس الجروح التي قد تواجهها. والفرق الوحيد هو أن حزب العمال الخاص بك يعرف كيف يعالج نفسه بشكل صحيح للعودة بسرعة وأمان إلى التنقل الوظيفي العادي.

  2. يمكن للعلاج الطبيعي "إصلاح" كل شيء. كلا. يتم تدريب أخصائي العلاج الطبيعي على تقييم مشكلتك وتقييمها. ويمكنه وصف علاجات وتمارين محددة للمساعدة في محاولة تغيير حالتك بطريقة إيجابية. ولكن في بعض الأحيان قد يقيّم PT أن العلاج الطبيعي ليس العلاج المناسب لك. في بعض الأحيان قد تحاول حقا أن تتحسن ، ولكن الأضرار التي لحقت بجسمك كبيرة جدا والعلاج الطبيعي غير فعال في تحسين حالتك.

    خلاصة القول: سيبذل أخصائي العلاج الطبيعي قصارى جهده ، ولكن ليس كل نتيجة إيجابية في العلاج الطبيعي.

  1. ويتسبب ألم الركبة عن عضلات الفخذ الرباعية الضعيفة وأوتار الركبة. إذا كنت تعاني من ألم في الركبة أو تعاني من حالة مثل متلازمة احتكاك عصبي ملتحمي (ITBS) أو متلازمة التوتر الدعامي الفخذي (PFSS) ، فقد تشعر بأن العضلات حول ركبتك ضعيفة. تاريخيا ، سوف تركز إدارة العلاج البدني لألم الركبة على تلك المجموعات العضلية. لا تزال الكواد وأوتار الركبة تشارك في معالجة ITBS و PFSS ، لكن القليل من الأبحاث تشير الآن إلى أن ضعف الوركين قد يكون أيضًا عاملًا في ألم الركبة.

    الخلاصة: في الوقت الذي ينبغي فيه إيلاء بعض الاهتمام لأعصابك في الركبة وأوتار الركبة لعلاج آلام الركبة ، قد يكون من الضروري إجراء تمارين تقوية الورك لمعالجة ألم الركبة بشكل مناسب. راجع معالجك الفيزيائي لمساعدتك على اتخاذ القرار بشأن أفضل مسار للعلاج.

  1. إذا لم تدفع شركة التأمين الخاصة بك ، لا يمكنك حضور العلاج الطبيعي. إذا كنت تعيش في أمريكا ، فمن المحتمل أن يكون لديك تأمين خاص أو رعاية طبية أو رعاية طبية من Medicaid لمساعدتك على دفع تكاليف الرعاية الصحية. في بعض الأحيان ، لن تدفع شركة التأمين مقابل خدمات العلاج الطبيعي. لذلك ، لا يمكنك حضور العلاج الطبيعي ، أليس كذلك؟

    خطأ!

    إذا ﻟﻢ ﺗﻐﻄﻲ ﺷﺮآﺔ اﻟﺘﺄﻣﻴﻦ ﺧﺪﻣﺎت اﻟﻌﻼج اﻟﻄﺒﻴﻌﻲ ، ﻓﺴﻮف ﻳﺴﺘﻄﻴﻊ PT اﻟﺨﺎص ﺑﻚ ﻣﻌﺎﻣﻠﺘﻚ ، وﻟﻜﻦ ﻗﺪ ﻳﺘﻌﻴﻦ ﻋﻠﻴﻚ دﻓﻊ ﻣﺼﺎرﻳﻒ ﺧﺎﺻﺔ. هذا يمكن أن يكون مكلفا جدا. ولكن تذكر أن معالجك البدني هو على الأرجح شخص لطيف ، وقد يسمح لك بدفع مبالغ شهرية مقابل فاتورة العلاج الطبيعي. قد يُسمح لك أيضًا بدفع سعر مخفّض إذا تمكنت من إثبات صعوبات مالية.

    خلاصة القول: سيعمل معالجك الفيزيائي معك في كثير من الأحيان للتأكد من أن لديك إمكانية الوصول إلى خدمات العلاج الطبيعي وأن التكلفة الإجمالية هي ما يمكنك إدارته.

  2. يعيش المعالج الفيزيائي في العيادة. إذا كنت ترى المعالج الفيزيائي في محل البقالة ، فلا داعي للذعر. إذا لاحظت المعالج الفيزيائي الخاص بك في الأفلام ، لا تفاجئ. إذا كان المعالج الفيزيائي في المتنزه مع عائلتها ، فلا تقلق.

    لأسباب واضحة ، يربط الناس المعالجين الفيزيائيين بعيادات العلاج الطبيعي. لكن طبيبك الفيزيائي ربما يكون لديه عائلة ، ومنزل ، وسيارة ، وحياة شخصية خارج العيادة.

    ضع في اعتبارك أنه إذا رأيت المعالج الفيزيائي الخاص بك ، قد لا يرغب في التحدث معك. في حين أن آلام كتفك مهمة للغاية ، فربما لا يريد المعالج الخاص بك أن يقلق أكثر من اللازم عندما يخرج لتناول العشاء مع عائلته.

    الخلاصة: المعالجون الفيزيائيون هم الأشخاص أيضًا. الحفاظ على الكلام السريري في العيادة.

إذا كنت تحضر علاجًا طبيعيًا ووجدت فضولًا بشأن أي من هذه الأساطير العلاجية أو غيرها من الأساطير العلاجية ، تأكد من سؤال المعالج الفيزيائي عن الحقيقة. هو أو هي أفضل مورد ليكون العلاج الطبيعي الخاص بك mythbuster.