فوائد الانزيمات الهاضمة

الانزيمات الهاضمة هي بروتينات تشارك في هضم الطعام. وجدت بشكل طبيعي في الجسم ، وتباع أيضا أنزيمات الجهاز الهضمي في شكل ملحق الغذاء. يدعي أنصار أن هذه الانزيمات يمكن أن تساعد في علاج مجموعة متنوعة من المشاكل الصحية ، مثل اضطرابات الجهاز الهضمي.

يساعد الإنزيمات الهاضمة التي يفرزها البنكرياس الجسم على تحطيم الدهون والبروتينات والكربوهيدرات.

عندما يعطل الأداء الطبيعي للبنكرياس (بسبب المرض أو الإصابة) مما يؤدي إلى عدم كفاية إنتاج الإنزيم ، قد يكون الجسم غير قادر على امتصاص هذه العناصر الغذائية بشكل صحيح. يُعتقد أن مكملات إنزيمات الجهاز الهضمي تحمي من سوء الامتصاص هذا.

تحتوي ملاحق الإنزيم الهضمي غالبًا على خليط من الإنزيمات ، مثل الإنزيمات المحللة للبروتين (اللازمة لهضم البروتين) ، والليباز (اللازم لهضم الدهون) ، والأميليز (اللازم لهضم الكربوهيدرات). مكملات إنزيم Proteolytic وتتوفر أيضا ، مثل بروميلين وغراء .

الاستخدامات

في الطب البديل ، يقال إنزيمات الجهاز الهضمي للمساعدة في علاج الحالات التالية:

بالإضافة إلى ذلك ، يقال إنزيمات المحللة لخفض الكولسترول . على الرغم من أن الإنزيمات الهاضمة عادة ما تؤخذ مع وجبات الطعام لأغراض الهضم ، عند تناولها بين الوجبات على معدة فارغة ، يقال أنها تحفز جهاز المناعة ، وتدير التهاب المفاصل ، وتقلل من الالتهاب ، وتحسن صحة الكبد ، وتحارب السرطان.

فوائد

وإليك نظرة على بعض النتائج الرئيسية حول الفوائد الصحية المحتملة للمكملات التي تحتوي على الإنزيمات الهاضمة:

1) متلازمة القولون العصبي

إن الإنزيم الهضمي المعروف باسم بانكاليباز قد يخفف بعض أعراض متلازمة القولون العصبي ، وفقًا لدراسة تجريبية نُشرت في فرونت لاين جاسترولوجيولوجي في عام 2011.

بالنسبة للدراسة ، تم إعطاء 69 مريضا يعانون من متلازمة القولون العصبي إما بانكرياليباس أو دواء وهمي قبل تناول الأطعمة المعروفة بأنها تسبب أعراضها. وأظهرت نتائج الدراسة أن أولئك الذين عولجوا مع pancrealipase قد شهدوا تحسنا كبيرا بشكل ملحوظ في أعراض مثل التشنج ، والانتفاخ ، والألم .

2) مرض التهاب الأمعاء

تشير العديد من الدراسات الأولية إلى أن البروميلين قد يساعد في إدارة التهاب القولون ، وهو نوع من مرض التهاب الأمعاء. على سبيل المثال ، وجدت دراسة نشرت عام 2010 في أمراض الأمعاء الالتهابية أن البروميلين ساعد على تقليل التهاب القولون لدى الفئران التي أصيبت بالتهاب القولون.

3) السرطان

قد تكون إنزيمات الجهاز الهضمي مفيدة للأشخاص الذين يخضعون لعلاج السرطان ، وفقا لتقرير صدر عام 2008 في دورية العلاج السرطان التكاملي . في تحليلهم للدراسات الأولية والتجارب السريرية على تأثيرات علاج الإنزيمات (بما في ذلك الإنزيمات المحللة للبروتين) على الأشخاص المصابين بالسرطان ، وجد الباحثون في التقرير أن الإنزيمات قد تقلل العديد من الآثار الجانبية المرتبطة بالعلاج الكيميائي والعلاج الإشعاعي (بما في ذلك الغثيان والإرهاق والوزن خسارة).

4) التهاب المفاصل

Bromelain قد يساعد في تخفيف الألم المرتبطة بهشاشة العظام ، وفقا لمراجعة بحثية نشرت في أبحاث التهاب المفاصل والعلاج في عام 2006.

بالنظر إلى تسع تجارب سريرية لاختبار تأثير بروميلين على مرضى التهاب المفاصل ، وجد مؤلفو المراجعة بعض الأدلة على أن بروملين قد يقدم تأثيرات تخفيف الألم مماثلة لتلك الخاصة بعقار ديكلوفيناك (وهو دواء مضاد للالتهاب غير الستيرويدي يوصف عادةً لالتهاب المفاصل العظمي).

المحاذير

قد تؤدي الإنزيمات الهاضمة إلى حدوث عدد من الآثار الجانبية ، بما في ذلك ألم المعدة والغثيان والإسهال والقيء. بالإضافة إلى ذلك ، قد يواجه بعض الأفراد حساسية تجاه الإنزيمات الهاضمة.

تعرف على المزيد حول استخدام المكملات الغذائية بأمان .

أين يمكن العثور عليه

تتوفر الإنزيمات الهضمية على نطاق واسع للشراء عبر الإنترنت ، حيث تباع في العديد من متاجر الأطعمة الطبيعية وصيدليات ومخازن متخصصة في المكملات الغذائية.

باستخدامه من أجل الصحة

بسبب البحث المحدود ، من السابق لأوانه التوصية بإنزيمات الجهاز الهضمي كعلاج لأي حالة. من المهم ملاحظة أن المعالجة الذاتية لحالة مزمنة مع إنزيمات الجهاز الهضمي وتجنب أو تأخير الرعاية المعيارية قد يكون لها عواقب وخيمة. إذا كنت تفكر في استخدام الإنزيمات الهاضمة ، فتأكد من استشارة الطبيب أولاً.

> المصادر:

> Ameye LG، Chee WS. "الفصال العظمي والتغذية. من المغذيات إلى الأغذية الوظيفية: مراجعة منهجية للأدلة العلمية." Arthritis Res Ther. 2006 ؛ 8 ( > 4): R127 >.

> Beuth J. "بروتينيتيك الانزيم العلاج في علم الأورام التكميلي القائم على الأدلة: حقيقة أم خيال؟" Integr Cancer Ther. 2008 ديسمبر ؛ 7 (4): 311-6.

2011؛ 4: 55-73.

> Hale LP، Chichlowski M، Trinh CT، Greer PK. "المكملات الغذائية مع عصير الأناناس الطازج يقلل الالتهاب وسرطان القولون في الفئران IL-10-نقص مع التهاب القولون." التهاب الأمعاء ديس. 2010 ديسمبر ؛ 16 (12): 2012 - 21.

> Hale LP، Greer PK، Trinh CT، Gottfried MR. "العلاج مع Bromelain عن طريق الفم يقلل من التهاب القولون في نموذج الفئران IL-10 ناقصة لمرض الأمعاء الالتهابي." كلين Immunol. 2005 أغسطس ؛ 116 (2): 135-42.

> Leipner J، Saller R. "System-Enzyme Therapy in Oncology: Effect and Mode of Action." المخدرات. 2000 أبريل ؛ 59 (4): 769-80.

> Money ME، Walkowiak J، Virgilio C، Talley NJ. "دراسة تجريبية: تجربة عشوائية مزدوجة المكفوفين ، وهمي للتحكم في > Pancrealipase > لعلاج بعد الولادة أعراض القولون العصبي الإسهال." فرونت لاين جاسترونترول. 2011 ختى ؛ 2 (1): 48-56.

> روكساس م. "دور مكملات الإنزيم في اضطرابات الجهاز الهضمي." Altern Med Rev. 2008 Dec؛ 13 (4): 307-14.