ما يجب أن تعرفه عن تطهير القولون إذا كان لديك القولون العصبي

لماذا لا يروج الطب الغربي لهذه التقنية

لا يوجد نقص في الإعلانات التي تروّج لتطهير القولون ، وهو ما قد يجعلك تتساءل إن كان تنظيف القولون أمرًا آمنًا لمحاولة علاج متلازمة القولون العصبي (IBS). الإعلانات تعد بجميع أنواع النتائج الرائعة ، ولكن هل يمكن تصديقها؟ اتخاذ قرار مستنير حول ما إذا كان تطهير القولون مناسب لك من خلال هذه النظرة العامة لمنتجات تطهير القولون وخدماته.

أولا ، فهم أفضل ما تفعل تطهير القولون وأنواع تطهير القولون المتاحة. ثم ، فهم ما يسمى الفوائد والمخاطر المحتملة.

أنواع القولون المنظفات

إذا لم تتحول قط إلى تنظيف القولون في محاولة لتخفيف أعراض الـ IBS الخاصة بك ، فمن المحتمل أنك لا تعرف كيف تعمل هذه المنتجات. هناك طريقتان أساسيتان "تنظيف" القولون:

منتجات تطهير القولون: تشمل هذه المنتجات شاي أو ملاحق إزالة السموم في شكل كبسولة. في كثير من الأحيان تأتي هذه المنتجات مع توصية لك بسرعة أو اتباع نظام غذائي خاص ومقيّد. تعلم أن تغيير نظامك الغذائي قد يؤثر على الـ IBS الخاص بك. إذا كان لديك القولون العصبي المهيمن على الإمساك ، على سبيل المثال ، قد يؤدي الصيام إلى جعل الإمساك أسوأ. أيضا ، يحيط علما بالمكونات المشتركة الموجودة في الشاي والكبسولات تطهير القولون. قد تشمل:

• الألياف ، في شكل سيلليوم أو بذور الكتان
• البروبيوتيك
• الملينات العشبية ، مثل cascara ، سينا ​​، وأوراق الألوة

• الأعشاب الأخرى ، مثل النعناع والزنجبيل ، والكين ، والشمر
• المغنيسيوم
• طين البنتونيت
• حمض الستريك

القولون المائي (مستعمرات عالية) : هذا النوع من تطهير القولون ينطوي على إجراء أجرى من قبل المعالج المائي القولون. أثناء العلاج المائي بالقولون ، يتم إدخال الأنبوب في المستقيم وأنت مستلق على المنضدة.

ثم يتم ضخ المياه في القولون ، مما يطرد محتوياته. يمكن إضافة مواد مضافة مثل الفيتامينات أو البروبيوتيك أو الإنزيمات أو الأعشاب أو القهوة إلى الماء. تستغرق العملية عادة من 45 دقيقة إلى ساعة واحدة.

فوائد مزعومة من تطهير القولون ل IBS

أولا ، يجب أن يكون واضحا أن تطهير القولون ليس تقليد الطب الغربي. وهذا يعني أن الأطباء الغربيين ينصحون المرضى بشكل روتيني بعدم اختيار تنظيف القولون. بعض ممارسي الطب البديل وأولئك الذين ينتمون إلى ثقافات أخرى يوصون بتطهير القولون بسبب الاعتقاد بأنه مع مرور الوقت يصبح القولون مبطناً ببرازي يحتوي على سموم ويمنع الأمعاء الغليظة من العمل بشكل صحيح. ويعتقد أن تطهير القولون يزيل هذا البراز غير الصحي إلى جانب البكتيريا والطفيليات.

ينظر المؤيدون إلى العديد من الفوائد الصحية للتطهير ويرونها كعلاج لمجموعة واسعة من الحالات الصحية المزمنة. بالإضافة إلى ذلك ، فإنهم يعتقدون أن تطهير القولون يمكن أن يخفف الأعراض التالية ، والعديد من الأشخاص الذين يعانون من القولون العصبي:

• الإمساك
• الغاز والانتفاخ
• الحساسية
• PMS
• إعياء
• الصداع
• مشاكل بشرة

مخاطر وانتقادات تطهير القولون

بما أن البراز هو شيء يعتبره معظم الناس مقرفًا ، فمن السهل أن تشتري النظرية التي جفّت في البراز في الأمعاء وتعيث الفوضى في السبيل الهضمي.

لكن أخصائي أمراض المعدة والأمعاء ، الذين يقضون وقتاً طويلاً في مراقبة الأطوار الطبيعية والمريضة ، لا يلاحظون بشكل روتيني مثل هذه البراز البراقة في نقود المرضى الذين لم يحصلوا على تطهير.

هناك أيضا ثلاثة قيود رئيسية لنظرية تطهير القولون:

لا يوجد دليل علمي : لا يوجد أي دليل على أن بطانة أمعائنا تصبح مكدسة بفضلات بادية ، كما لا توجد أي دراسات تدار بشكل جيد تدعم الادعاءات بأن تطهير القولون يعزز الصحة أو فعال كعلاج للمشاكل الصحية المستمرة. .

تنظيف البكتيريا قد يكون ضارًا : البكتيريا في أمعائنا الكبيرة ضرورية لصحة الجهاز الهضمي والصحة العامة.

إن تطهير هذه البكتيريا قد يزعج التوازن البكتيري الدقيق في الجسم.

قضايا السلامة : تطهير القولون لا يخلو من المخاطر. وقد ارتبطت بعض أشكال المسهلات المنشطة الموجودة في الشاي والمكملات بمشاكل صحية خطيرة على المدى القصير والطويل الأجل. تشمل مخاطر المعالجة المائية للقولون انثقاب الأمعاء واختلال التوازن الكهربائى المحتمل.

الخط السفلي

من دون وجود أدلة قوية على الفوائد ، فإنه من غير المنطقي أن تتعثر مع القولون ، حتى لو كان مؤيدو تطهير القولون هم مجموعة صوتية جدًا. إذا كنت مصمماً على تجربة تنظيف القولون على أي حال ، فمن الضروري أن تحصل على إذن من طبيبك أولاً للتأكد من عدم وجود أي شيء في تاريخك الصحي سيعرضك لمخاطر أكبر أثناء التنظيف.

_مصادر:

_{Kurtzweil، P. "Dieter's Brews Make Tea Time A Dangerous Affair" FDA Consumer 1997.}

_{Puetz ، T. "هل هناك فائدة صحية من ارتفاع مستعمرات؟" المؤسسة الدولية لأمراض اضطرابات الجهاز الهضمي الوظيفية لعام 2008.}