فوائد زيت الورد

زيت الورد هو زيت أساسي يستخدم عادة في العلاج بالروائح . يحتوي على المركبات العطرية في نبات الورد ، والتي يعتقد أنها تمتلك خصائص علاجية معينة.

كيف تعمل

وفقا لممارسي طب الروائح ، فإن استنشاق جزيئات الزيت الأساسية (أو امتصاص الزيوت الأساسية عبر الجلد) ينقل الرسائل إلى الجهاز الحوفي (منطقة الدماغ المسؤولة عن التحكم في العواطف والتأثير على الجهاز العصبي).

يعتقد أن هذه الرسائل تؤثر على العوامل البيولوجية مثل معدل ضربات القلب ، ومستويات التوتر ، وضغط الدم ، والتنفس ، وجهاز المناعة.

فوائد

على الرغم من أن الأبحاث حول التأثيرات الصحية لزيت الورد محدودة ، تشير الدراسات إلى أن الزيت الأساسي قد يكون مفيدًا لما يلي:

1) الإجهاد والقلق الإغاثة

في دراسة أجريت عام 2009 على 40 من المتطوعين الأصحاء ، وجد العلماء أن أولئك الذين تناولوا زيت الورد من خلال جلدهم شعروا بارتياح أكثر من أولئك الذين عولجوا بدواء وهمي. كان لأعضاء الدراسة الذين تلقوا زيت الورد أيضا انخفاض أكبر في معدل التنفس وضغط الدم من أولئك الذين تلقوا العلاج الوهمي.

في دراسة سابقة ، نشرت عام 2004 ، وجد استنشاق زيت الورد لخفض القلق في مجموعة من الفئران.

2) أعراض سن اليأس

بالنسبة لدراسة أجريت عام 2008 لـ 52 امرأة خضعن لانقطاع الطمث ، عيّن الباحثون 25 مشاركًا في جلسات المساج الأسبوعية مع العديد من الزيوت الأساسية (بما في ذلك زيوت اللافندر والياسمين بالإضافة إلى زيوت الورد والليمون).

بعد ثمانية أسابيع ، أفاد أعضاء الدراسة الذين تلقوا تدليكًا تحسنًا كبيرًا في أعراض انقطاع الطمث (مثل الهبات الساخنة) من أولئك الذين لم يتم تدليكهم. ومع ذلك ، كان مؤلفو الدراسة غير قادرين على عزو التأثيرات الإيجابية للعلاج بالروائح أو التدليك أو الجمع بين العلاجين.

3) تشنجات الحيض

قد يكون زيت الورد المطبق موضعيًا (عندما يقترن بالزيوت الخزامى والمريمية) فعالًا في تقليل شدة تشنجات الحيض ، وفقًا لدراسة أجريت عام 2006 على 67 طالبة جامعية. بالنسبة للدراسة ، تم استخدام مزيج يحتوي على قطرة واحدة من الوردة ، قطرتين من الخزامى ، قطرة واحدة من حكيم clary ، و 5 cc من زيت اللوز على شكل تدليك للبطن.

الادارة

عندما يتم دمجه مع زيت ناقل (مثل الجوجوبا واللوز الحلو أو الأفوكادو) ، يمكن تطبيق زيت الورد مباشرة على الجلد أو إضافته إلى الحمامات.

كما يمكن استنشاق زيت الورد بعد رش بضع قطرات من الزيت على قطعة قماش أو نسيج (أو باستخدام مستخلص أروماثيرابي أو مبخر).

وبسبب التأثيرات المهدئة والرائحة اللطيفة ، يعتبر زيت الورد مكونًا شائعًا في تدليك العلاج بالروائح العطرية.

المحاذير

لا ينبغي أن يؤخذ زيت الورد داخليا بدون إشراف أخصائي صحي. الاستخدام الداخلي لزيت الورد قد يكون له تأثيرات سامة.

بالإضافة إلى ذلك ، قد يتعرض بعض الأفراد لتهيج عند استخدام زيت الورد على الجلد. يجب أن لا يتم تطبيق القوة الكاملة على الجلد.

تعرف على المزيد حول الفوائد ومخاوف السلامة المرتبطة بالتدليك بالروائح العطرية.

يجب على النساء الحوامل والأطفال استشارة مقدمي الرعاية الصحية الأولية قبل استخدام الزيوت الأساسية.

معرفة المزيد من النصائح حول كيفية استخدام زيت الورد الأساسي بأمان .

كلمة من

بسبب البحث المحدود ، من السابق لأوانه التوصية بزيت الورد كعلاج لأي حالة. إذا كنت تفكر في استخدامه ، تحدث إلى طبيبك أولاً. ضع في اعتبارك أنه لا ينبغي استخدام الطب البديل كبديل للرعاية القياسية. قد يكون للعلاج الذاتي للحالة وتجنب أو تأخير الرعاية العادية عواقب وخيمة.

مصادر:

de Almeida RN، Motta SC، de Brito Faturi C، Catallani B، Leite JR. "الآثار تشبه مزيل القلق من استنشاق زيت الورد على اختبار متاهة زائد مرتفعة في الفئران". Pharmacol Biochem Behav. 2004 77 (2): 361-4.

Han SH، Hur MH، Buckle J، Choi J، Lee MS. "تأثير العلاج بالروائح على أعراض عسر الطمث في طلاب الكليات: تجربة سريرية عشوائية محكومة بالغفل". J Altern Complement Med. 2006 12 (6): 535-41.

Hongratanaworakit T. "تأثير الاسترخاء من زيت الورد على البشر." نات Prod Commun. 2009 4 (2): 291-6.

Hur MH، Yang YS، Lee MS. "تدليك العلاج بالعطور يؤثر على أعراض سن اليأس في النساء ذوات الكدمات الكورية: التجربة السريرية التي تسيطر عليها الطيار." Evid Based Complement Alternat Med. 2008 5 (3): 325-8.

إخلاء المسؤولية: المعلومات الواردة في هذا الموقع مخصصة لأغراض تعليمية فقط وليست بديلاً عن المشورة أو التشخيص أو العلاج من قبل طبيب مرخص. لا يُقصد به تغطية جميع الاحتياطات الممكنة أو التفاعلات الدوائية أو الظروف أو التأثيرات الضارة. يجب عليك طلب الرعاية الطبية العاجلة لأية مشاكل صحية واستشارة طبيبك قبل استخدام الطب البديل أو إجراء تغيير على نظامك.