ديهيدرو
DHEA لتقف على dehydroepiandrosterone. يحدث هذا الستيرويد بشكل طبيعي في جسمك ، حيث يتم إنتاجه بشكل أساسي من الغدد الكظرية. جسمك يستخدم DHEA لجعل بعض الهرمونات ، بما في ذلك هرمون الاستروجين والتستوستيرون. وبسبب ذلك ، يطلق عليه أحيانًا "هرمون الأم".
انخفاض مستويات DHEA بشكل طبيعي مع تقدمك في العمر ، وهذا يعتبر علامة رئيسية في تحديد العصر البيولوجي.
يعتبر DHEA مضادًا للأكسدة ، مما يعني أن له تأثيرًا وقائيًا على الأنسجة الخاصة بك وينعكس الضرر الناتج عن الأكسدة ، والتي يُعتقد أنها مكوّن من مكونات الشيخوخة.
في النساء ، قد تزيد مستويات DHEA في أوقات الشدة. قد تلعب أيضًا دورًا في حصانك.
تؤخذ مكملات DHEA لأسباب متعددة ، بما في ذلك:
- علاج بعض أعراض الفيبرومالغيا ومتلازمة التعب المزمن
- إبطاء أو عكس عملية الشيخوخة
- تحسين الوظيفة العقلية عند كبار السن
- تحسين الأداء الرياضي (يتم حظر DHEA من قبل العديد من المنظمات الرياضية ، بما في ذلك اللجنة الأولمبية)
- علاج العجز الجنسي
- منع انسداد الشرايين
- علاج العقم
- تحسين مرض السكري ومتلازمة التمثيل الغذائي
- علاج العديد من أمراض المناعة الذاتية ، والظروف النفسية ، والعصبية ، بما في ذلك الاكتئاب ، الفصام ، الزهايمر ، باركنسون ، الذئبة ، Sjogren ، هشاشة العظام ، التصلب المتعدد ، وأكثر
ومع ذلك ، فإن الكثير من هذا الاستخدام هو على الرغم من عدم وجود أدلة علمية غير كاملة أو غير كافية.
DHEA لفيبروميالغيا ومتلازمة التعب المزمن
نحن بصدد تراكم الأدلة على الدور المحتمل لنقص DHEA والتكميل في الأشخاص الذين يعانون من فيبروميالغيا (FMS) ومتلازمة التعب المزمن (CFS أو ME / CFS ).
أشارت دراسة صغيرة نشرت في عام 2012 إلى أن مستويات DHEA قد تكون منخفضة في النساء بعد انقطاع الطمث اللائي يعانين من الفيبرومالغيا وأن المستويات المنخفضة ترتبط بانخفاض عتبة الألم والتسامح وعدة مقاييس لشدة المرض.
ومع ذلك ، كانت الدراسات غير متناسقة فيما إذا كانت FMS تنطوي على مستويات DHEA منخفضة. أشارت دراسة أجريت عام 2014 إلى أن مستويات DHEA ليست مرتبطة بشدة الألم أو علامات وأعراض أخرى للحالة.
قد تكون مرتبطة ME / CFS إلى انخفاض مستويات DHEA كذلك ، وفقا لدراسة عام 2009 التي أظهرت مستويات منخفضة من DHEA والعديد من مضادات الأكسدة الأخرى. وأظهرت أبحاث أخرى نشرت في نفس العام أيضا انخفاض مستويات DHEA جنبا إلى جنب مع ونسبة غير طبيعية بين DHEA وهرمون الإجهاد الكورتيزول.
مرة أخرى ، على الرغم من البحوث مختلطة. وجدت دراسة أجريت في عام 2010 أي شذوذ في مستويات DHEA في الأشخاص الذين يعانون من هذا المرض.
معدلات الاكتئاب مرتفعة في كل من FMS و ME / CFS و مراجعة منهجية لعام 2014 قالت إن DHEA أظهرت واعدة في علاج الاكتئاب ، خاصة عندما تكون خفيفة أو مقاومة لأشكال أخرى من العلاج.
جرعة DHEA
تختلف الجرعة الموصى بها لمكملات DHEA الفموية على نطاق واسع بناءً على ما يتم تناوله. بالنسبة لـ FMS و ME / CFS ، تتراوح من 50 مجم إلى 500 ميلي غرام يومياً. لم يتم دراسة هذه الجرعة للاستخدام على المدى الطويل.
تأكد من التحدث مع طبيبك حول الجرعة المناسبة لك. قد ترغب أيضًا في مراجعة الصيدلي ، حيث يمكن أن يكون لدى DHEA تفاعلات سلبية مع العديد من الأدوية ، بما في ذلك مضادات الاكتئاب والأدوية الأخرى التي تغيّر مستويات أو وظيفة السيروتونين. متلازمة سيروتونين هو الاحتمال.
قد تقوم DHEA بتغيير الطريقة التي يعالج بها الكبد الأدوية الخاصة بك ، لذا تأكد من سؤال طبيبك والصيدلاني حول ما إذا كان هذا يزيد من مخاطر المشاكل من الأدوية الأخرى الخاصة بك.
كلما زادت الجرعة ، زادت احتمالية الآثار الجانبية.
الآثار الجانبية ومخاوف السلامة
DHEA هو الستيرويد ، ويمكن أن يكون استخدام الستيرويد خطرًا.
يجب مناقشة أي استخدام ل DHEA مع طبيبك ومراقبته.
لأن DHEA هو أحد مكونات الهرمونات الجنسية ، فإنه يحتوي على آثار جانبية محتملة مختلفة للرجال والنساء.
في النساء ، قد تؤدي مكملات DHEA إلى:
- انخفض حجم الثدي
- تعميق الصوت
- فترات غير منتظمة
- زيادة حجم الأعضاء التناسلية
- زيادة في شعر الجسم
في الرجال ، قد يؤدي إلى:
- زيادة العدوان
- انخفاض حجم الخصية
- المناقصة و / أو تكبير الثديين
- إلحاح في التبول
قد يسبب DHEA مشاكل للأشخاص الذين يعانون من حالات طبية تتضمن هرمونات.
تشمل الآثار الجانبية المحتملة الأخرى ما يلي:
- فشل الجهاز التنفسي الحاد
- القلق
- منع تدفق الدم إلى الدماغ
- البول الدموي
- إيقاع القلب غير طبيعي أو خفقان
- ضغط دم مرتفع
- تغييرات في الغدة الدرقية أو هرمونات الغدة الكظرية
- التغيرات في الانسولين
- ألم في الصدر
- سعال
- أعراض الاكتئاب
- إسهال
- دوخة
- جفاف العين أو الألم
- إعياء
- صداع الراس
- الأرق
- التهيج
- آلام المفاصل والعضلات
- نقص الطاقة
- تغيرات في المزاج
- إحتقان بالأنف
- غثيان
- تعرق ليلي
- معده مضطربه
- زيادة الوزن
الأشخاص الذين يعانون من العديد من الظروف قد يواجهون مخاطر خاصة عند اتخاذ DHEA. الرقابة من قبل مقدم الرعاية الصحية أمر ضروري مع هذا الملحق.
> المصدر:
> Freitas RP، Lemos TM، Spyrides MH، Sousa MB. تأثير الكورتيزول و DHEA-S على الألم وأعراض أخرى في فترة ما بعد انقطاع الطمث > النساء اللاتي يعانين من الفيبرومالغيا. مجلة الظهر وإعادة التأهيل العضلي الهيكلي. 2012؛ 25 (4): 245-52.
> Maes M، Twisk FN. لماذا قد يودي بك التهاب النخاع الشوكي العضلي / متلازمة التعب المزمن (ME / CFS): الاضطرابات > في > الإجهاد والتأثير التأكسدي والتأكسدي (IO & NS) قد تفسر مسارات أمراض القلب والأوعية الدموية في ME / CFS. > الغدد الصماء العصبية > رسائل. 2009؛ 30 (6): 677-93.
> Peixoto C، Devicari Cheda JN، Nardi AI، et al. آثار ديهيدروالاندروستيرون (DHEA) في علاج الاكتئاب والأعراض الاكتئابية في الأمراض النفسية والطبية الأخرى: مراجعة منهجية. أهداف المخدرات الحالية. 2014 (15)؛ (9): 901-14
> Shishioh-Ikejima N، Ogawa T، > Tamaguti > K، et al. زيادة هرمون التحفيز الميلانيني في البلازما
> Sturgeon JA، Darnall BD، Zwickey HL، et al. السيتوكينات المسببة للالتهاب و DHEA-S في النساء ذوات الألم العضلي الليفي: تأثير الضيق النفسي وحالة انقطاع الطمث. مجلة أبحاث الألم. 2014 ديسمبر 4 ؛ 7: 717-16. > eCollection > 2014.
> Turan T، Izgi HB، Ozsoy S، et al. الآثار المترتبة على علاج galantamine هيدروبروميد على سلفات ديهيدرو إيبيستروستيرون و الكورتيزول في المرضى الذين يعانون من متلازمة التعب المزمن. التحقيق في الطب النفسي. سبتمبر 2009 ؛ 6 (3): 204-10.