إن ظاهرة رينود (المعروفة أيضًا باسم "متلازمة رينود" أو "مرض رينود") هي حالة تؤدي فيها درجات الحرارة الباردة و / أو الإجهاد إلى تضييق أوعية دموية صغيرة وبالتالي تقييد تدفق الدم مؤقتًا إلى أصابع يديك وأصابع قدميك وأذنيك أنف.
الأسباب
العلماء لم يحددوا بعد السبب في أن الأوعية الدموية للأشخاص الذين يعانون من رينو تميل إلى التشنج والتقلص استجابة لدرجات الحرارة والضغط البارد.
ومع ذلك ، يبدو أن الحالة أكثر شيوعًا بين النساء ، وكذلك الأشخاص الذين يعيشون في المناخات الباردة و / أو لديهم تاريخ عائلي لـ رينود.
في بعض الحالات (المعروفة باسم "رينود الثانوي") ، ترتبط المتلازمة مع غيرها من الحالات أو قضايا نمط الحياة ، بما في ذلك:
- تصلب الشرايين
- مرض Buerger
- متلازمة النفق الرسغي
- التهاب المفاصل الروماتويدي
- أمراض النسيج الضام ، مثل متلازمة سجوجرن ، التهاب الجلد والعضلات ، والتهاب العضلة
- إصابة متكررة
- تدخين
- الذئبة الحمامية الجهازية (SLE)
- التصلب الجهازي (تصلب الجلد)
- استخدام بعض الأدوية (مثل الأمفيتامينات وأنواع معينة من حاصرات بيتا وأدوية السرطان)
- اضطرابات الغدة الدرقية
الأعراض
على الرغم من أن الأعراض تختلف من شخص لآخر ، إلا أن رينود يتسبب عادة في تحويل أجزاء الجسم المصابة إلى اللون الأبيض ، ثم الأزرق ، استجابة للإجهاد أو التعرض للبرد. يمكن أن يستمر الهجوم بضع دقائق إلى أكثر من ساعة. بمجرد استئناف تدفق الدم ، قد تتحول المنطقة المصابة إلى اللون الأحمر قبل العودة إلى لونها المعتاد.
في كثير من الحالات ، يظهر الأشخاص الذين تظهر عليهم أعراض رينود المرض في نفس الأصابع على كلتا يديك. قد تكون الهجمات قصيرة بقدر بضع دقائق أو ما دامت عدة ساعات.
على الرغم من أن رينود لا يشعر بعدم الراحة دائمًا ، إلا أن الأشخاص الذين يعانون من أعراض رينو الثانوية غالبًا ما يعانون من الأحاسيس اللاذعة أو الحارقة ، ويمكن أن يصابوا بتقرحات مؤلمة أو حتى بالغرغرينا.
علاجات طبيعية
حتى الآن ، هناك نقص في الدعم العلمي لاستخدام العلاجات في علاج رينود ، ومع ذلك ، قد تقدم المناهج التالية بعض الفوائد:
الارتجاع البيولوجي
في تدريب الارتجاع البيولوجي ، يتعلم الناس كيف يؤثرون بوعي على وظائف الجسم الحيوية (بما في ذلك التنفس ومعدل ضربات القلب وضغط الدم ) بمساعدة تقنيات الاسترخاء ومعلومات التغذية الراجعة المقدمة من الأجهزة الإلكترونية المتخصصة.
على الرغم من أن بعض الممارسين يشجعون على استخدام الارتجاع البيولوجي للمساعدة في التحكم في درجة حرارة الجسم وتقليل حدة وتكرار هجمات رينود ، فقد خلص بحث بحثي تم نشره في عام 2009 إلى أن الارتجاع البيولوجي لا ينجح في مرض رينود.
المكملات الغذائية
تشير الأبحاث الأولية إلى أن تناول مكملات الحمض الدهني الأساسية قد يكون أقل فعالية في علاج ظاهرة رينود. ويعتقد أيضا أن فيتامين ب 3 (المعروف أيضا باسم النياسين) يستفيد من الأشخاص الذين يستخدمون رينود ، لأن المغذيات تسبب تمدد الأوعية الدموية وتحفز الدورة الدموية على الجلد. ومع ذلك ، لم يتم دراسة النياسين على نطاق واسع كعلاج لداء رينود وقد يتسبب في آثار جانبية مثل الإسهال والصداع واضطراب المعدة وردود الفعل السلبية على الجلد.
الجنكة بيلوبا
وهناك علاج طبيعي آخر يعتقد أنه مفيد في منع هجمات رينود ، ولم يتم دراسة الجنكة بيلوبا على نطاق واسع لتأثيراتها على المرض. يتضمن البحث المتاح دراسة صغيرة نُشرت في قسم أمراض الروماتيزم السريري ، والتي قارنت مستخلص الجنكة بيلوبا مع النيفيديبين الذي تم إطلاقه (نوع من الأدوية يعرف باسم مانع قناة الكالسيوم). بعد العلاج لمدة ثمانية أسابيع ، وجد أن نيفيديبين أكثر فعالية في تقليل عدد الهجمات ، مع تحسن في الأشخاص الذين يتناولون نيفيديبين بنسبة 50.1 في المائة ، مقارنة مع 31.0 في المائة لدى الأشخاص الذين يتناولون الجنكة.
منع انشقاقات
قد يوصي مزود الرعاية الصحية بتغييرات في نمط حياتك:
- تجنب الكافيين
- ارتداء ملابس واكسسوارات واقية (مثل القفازات أو القفازات) عند تعرضها للبرد
- الاقلاع عن التدخين
- ممارسة بانتظام
- إدارة الإجهاد
الخط السفلي
من المبكر جداً التوصية بأي علاج لمعالجة ظاهرة رينود. إذا كنت تفكر في تجربة أسلوب طبيعي ، تأكد من التحدث مع مقدم الرعاية الصحية أولاً لتقييم المخاطر والفوائد المحتملة ومناقشة ما إذا كان مناسبًا (وآمنًا) لك.
> المصادر:
> Choi WS، Choi CJ، Kim KS، et al. لمقارنة فعالية وسلامة إطلاق نيفيديبين المستمر مع مستخلص الجنكة بيلوبا لعلاج المرضى الذين يعانون من ظاهرة رينود الأولية في كوريا الجنوبية ؛ دراسة رينو الكورية (دراسة كورا). عيادة Rheumatol. 2009 مايو ؛ 28 (5): 553-9.
> Malenfant D، Catton M، Pope JE. فعالية الطب التكميلي والبديل في علاج ظاهرة رينود: مراجعة أدبية وتحليل ميتا. الروماتيزم 2009 48 (7): 791-5.
إخلاء المسؤولية: المعلومات الواردة في هذا الموقع مخصصة لأغراض تعليمية فقط وليست بديلاً عن المشورة أو التشخيص أو العلاج من قبل طبيب مرخص. لا يُقصد به تغطية جميع الاحتياطات الممكنة أو التفاعلات الدوائية أو الظروف أو التأثيرات الضارة. يجب عليك طلب الرعاية الطبية العاجلة لأية مشاكل صحية واستشارة طبيبك قبل استخدام الطب البديل أو إجراء تغيير على نظامك.