الأشياء التي يمكن أن تسبب الإمساك

الإمساك هو بالتأكيد حالة غير مريحة. في كثير من الأحيان ما هو ضروري لتخفيف الأعراض هو محاولة معرفة ما الذي يسبب الإمساك في المقام الأول. تقدم لك هذه المقالة لمحة عامة عن العديد من الأمراض أو قضايا نمط الحياة التي يمكن أن تؤدي إلى أعراض الإمساك. في معظم الأحيان ، لا يرجع الإمساك إلى مرض خطير ، بل يمكن أن يعزى إلى عوامل نمط الحياة.

يرجى ملاحظة ، إذا كنت تعاني من الإمساك على أساس منتظم ، تحتاج إلى تحديد موعد مع الطبيب لتحديد بدقة ما يجري ، وكذلك لوضع خطة العلاج.

ما الذي يخطئ

ينتج الإمساك عندما لا يتم التخلص من البراز من الأمعاء الغليظة في الوقت المناسب ، وعادة ما يكون أقل من ثلاث مرات في الأسبوع. التأخير في تواتر حركات الأمعاء يمكن أن يؤدي إلى أعراض مثل:

• براز صلب
• إخلاء غير كامل
• الحاجة لإزالة البراز يدويًا ( الإخلاء الرقمي ، التجبير المهبلي )

الإمساك الأسباب

كما ترون من الفئات التالية ، يمكن أن يأتي أعراض الإمساك من مجموعة واسعة من المصادر.

أسباب نمط الحياة: كيف يتسبب النظام الغذائي وممارسة الإمساك

لأن أسباب الإمساك التالية تعكس الخيار الشخصي ، فإنها تقدم لك بعض الإرشادات لتحسين عادات الأمعاء:

• زيادة تناول منتجات الألبان
• نظام غذائي منخفض الألياف

• نقص في كمية الماء
• امسك حركات الأمعاء الخلفية
• تمرين غير كاف
• السفر

الأمراض والظروف الصحية الأخرى

قد تظهر الحالات التالية مع الإمساك كأحد أعراضه:

• داء السكري
• عيوب المنحل بالكهرباء
• متلازمة القولون العصبي (IBS)
• بفرط نشاط جارات الدرق
• قصور الغدة الدرقية
• حمل

الآثار الجانبية للدواء

الفئات التالية من الأدوية تحمل جميعها مخاطر الإمساك كأثر جانبي:

• مضادات الحموضة
• مضادات الاكتئاب
• مضادات الهيستامين
• أدوية ضغط الدم
• مكملات الحديد
• المخدرات

سرطان

بالإضافة إلى الأنواع التالية من السرطان ، فإن أي سرطان يؤثر على عمل القولون يمكن أن يسبب الإمساك:

• سرطان القولون
• سرطان المستقيم

أسباب عصبية

تؤثر الشروط التالية على عمل عضلات القولون ، مما قد يؤدي إلى الإمساك:

• خلل الوظائف المستقلة
• التصلب المتعدد
• مرض الشلل الرعاش
• اصابة الحبل الشوكي
• السكتة الدماغية

الأسباب الهيكلية

تتضمن الحالات التالية مشكلة هيكلية داخل الجهاز الهضمي يمكن أن تسهم في أعراض الإمساك.

• شق شرجي
• انسداد الأمعاء
• تضيق الأمعاء
• Rectocele (انتفاخ من المستقيم في المهبل)

ضعف الكلمة الحوضية

التغوط بالعجز هو شكل من أشكال ضعف قاع الحوض ، حيث لا تعمل عضلات قاع الحوض كما ينبغي. من الأعراض الأساسية للتغوط التغوطية هو الإمساك.

علاج الإمساك

كما ذكر أعلاه ، قبل علاج الإمساك ، تحتاج إلى استشارة طبيبك لمعرفة ما وراء أعراضك. سيعمل طبيبك معك على تطوير خطة إدارة مناسبة لك.

_مصادر:

_{"الإمساك" موقع كليفلاند كلينك الوصول إليها 20 يونيو 2016.}

_{Lee، Y. "ما الجديد في صندوق الأدوات للإمساك وسلس البراز؟" Frontiers in Medicine 2014 1: 5.}

_{Minocha، A. & Adamec، C. (2011) The Encyclopedia of the Digestive System and Digestive Disorders (2nd Ed.) New York: Facts on File.}