تعلم ماذا تقول بدلا من ذلك لشخص ما مع المرحلة الرابعة من سرطان الثدي
غالبا ما يتساءل الناس ماذا يقولون لشخص مصاب بسرطان الثدي - وخاصة سرطان الثدي النقيلي.
وبما أن قول شيء ما أفضل من قول شيء ، فقد يكون السؤال الأفضل هو أن نسأل ما لا يجب أن نقوله إلى شخص تم تشخيصه مؤخرًا بأنه مصاب بسرطان الثدي للمرحلة الرابعة أو التي تكررت الإصابة بسرطان الثدي. أولا ، على الرغم من ذلك ، دعونا نأخذ لحظة للحديث حول ما يعنيه أن يكون سرطان الثدي النقيلي أو تكرار المرض.
سرطان الثدي النقيلي (MBC)
يشير سرطان الثدي النقيلي (MBC) إلى سرطان الثدي الذي انتشر ( منتشر ) إلى مناطق بعيدة من الجسم. عندما ينتشر سرطان الثدي إلى الغدد الليمفاوية نقول أنه قد انتشر إلى الغدد الليمفاوية ، ولكن هذا لا يعني أنه سرطان الثدي النقيلي.
يشار إلى سرطان الثدي النقيلي أيضا باسم المرحلة الرابعة من سرطان الثدي ، وهي المرحلة الأكثر تقدما من المرض. قد يستخدم بعض الناس مصطلح سرطان الثدي المتقدم الذي يتم تعريفه بطريقة مختلفة نوعًا ما. يشمل الثدي المتقدم المرحلة الثالثة (B) وسرطان الثدي في المرحلة الرابعة ، ويعني في الأساس سرطان الثدي الذي لا يمكن علاجه بالجراحة.
سرطان الثدي النقيلي غير قابل للشفاء ، على الرغم من أنه قابل للعلاج. وتؤدي حقيقة أنه لا يمكن علاجه إلى ظهور بعض التعليقات المؤذية التي تسمعها النساء ( والرجال المصابين بسرطان الثدي ) فيما يتعلق بسرطاناتهم.
سرطان الثدي المتكرر
كثير من الناس مع سرطان الثدي النقيلي لديهم تكرار سرطان الثدي في وقت سابق.
ربما تم علاجهم في مرحلة مبكرة من سرطان الثدي سنوات أو حتى عقود في وقت سابق. قد تتساءل كيف يعود السرطان بعد هذا الوقت الطويل. نحن لا نفهم لماذا يتكرر سرطان الثدي على الرغم من وجود العديد من النظريات حول كيفية إخفاء السرطان ولماذا يعود . ما هو مهم لأحبائهم أن يفهموه هو أن هذا يمكن أن يحدث أو يحدث بالفعل ، وعندما يحدث ذلك ، تستحق النساء (أو الرجال) كل الدعم الذي تستطيع حشده ، وليس أسئلة حول كيف ولماذا يمكن أن يحدث.
قد تكون مهتمًا أيضًا بمعرفة المزيد حول كيفية انتشار السرطان .
يمكن أن يتكرر ظهور سرطان الثدي بأشكال مختلفة. بعض النساء يعانين من تكرار سرطان الثدي بعد استئصال الورم على نفس الثدي. في هذا السيناريو ، لن يشار إلى تكرار سرطان الثدي النقيلي. قد يتعرض الناس أيضًا لتكرار إقليمي ، كما هو الحال عندما يعود سرطان الثدي في العقد الليمفاوية في منطقة الإبط أو عودة جدار الصدر . قد يكون لسرطان الثدي تكرار بعيد في مناطق مثل الكبد والعظام والدماغ. هذه التكرارات البعيدة التي يشار إليها باسم سرطان الثدي النقيلي.
لأن التكرار مربك لكثير من الناس ، دعنا نستخدم مثالاً. إذا كانت المرأة مصابة بسرطان الثدي للمرحلة الثانية ، وبعد ست سنوات ، فإنها تعاني من عودة السرطان في العمود الفقري ، ثم يتم تغيير مرحلة السرطان إلى المرحلة 4 ، أو سرطان الثدي النقيلي.
أفضل رهان عند محبوبك واحد لديه MBC - قل شيء / أي شيء!
قبل سرد بعض الأشياء التي من الأفضل تركها غير معلن عند التحدث إلى صديقك مع MBC ، من المهم أن تكون نقطة واحدة واضحة للغاية. حتى إذا كنت تخاطر بقول شيء يمكن أن يكون مؤلمًا ، فمن الأفضل دائمًا قول شيء ما بدلاً من قول أي شيء على الإطلاق.
كثيرًا ما يشير الأشخاص المصابون بالسرطان إلى أن بعض أقرب أصدقائهم يختفون بعد تشخيصهم. وهذا أكثر شيوعًا عندما يتقدم السرطان ، أو عندما يتكرر (يعود.) يتم ترك واحدة من أعظم المخاوف من أولئك الذين يعيشون مع السرطان وحدها. تأكد من أن ذلك لا يحدث مع حبيبك.
ومع ذلك ، فإن بعض الأشخاص يواجهون صعوبة كبيرة في التحدث إلى شخص مصاب بسرطان غير قابل للشفاء. ربما فقدت شخصًا قريبًا جدًا منك بالسرطان ، أو كنت تواجه خطرًا من السرطان بنفسك. إذا كانت هذه هي الحالة ، حاول على الأقل أن تدع حبيبك يعرف أنك تهتم ، ولكن بسبب الظروف التي تحتاجها للتخلص من نفسك.
يفهم مرضى السرطان أن هذا يحدث ، ويمكن أن يقبلوا هذا بسهولة أكبر بكثير من عدم التأكد من التشكيك في الأسباب المحتملة لاختفارك.
10 أشياء لا أقول لشخص ما مع سرطان الثدي النقيلي
بعد أن أوضح أنه من الأفضل دائمًا أن تقول شيئًا حتى لو كنت تخاطر بقول أحد الأشياء التي سنذكرها الآن ، دعنا نتحدث عن التعليقات التي قد تكون مؤذية لأحبائك المصابين بسرطان الثدي النقيلي. من المهم إلقاء نظرة فاحصة على هذه التعليقات لأنها ليست واضحة دائمًا لشخص لم يتعامل مع السرطان المتقدم. بعد هذه التعليقات "لا أقول" ، سنقترح عليك بعض البدائل للتعليق.
1. لا تقل: "متى ستنجح بالعلاج؟"
من الطبيعي طرح الأسئلة. في الواقع ، لا تسأل الأسئلة علامة على أنك مهتم بحياة شخص ما ، علامة على أنك تهتم؟ قد يبدو أن السؤال عن نهاية علاج سرطان الثدي سيكون شكلاً من أشكال التشجيع ، مما يساعد صديقك على تصور وقت أكثر سعادة.
لسوء الحظ ، بالنسبة لمعظم الناس مع العلاج سرطان الثدي النقيلي لا يتم أبدا. أو بالأحرى ، يستمر العلاج حتى يقرروا أنه لم يعد هناك أي فائدة محتملة للعلاج الذي يفوق المخاطر ؛ في الوقت الذي يختارون فيه التوقف عن العلاج وربما يختارون الرعاية الداعمة فقط أو رعاية المسنين.
لم يكن العلاج المستمر دائمًا خيارًا للأشخاص المصابين بسرطان الثدي ، مما يجعله يبدو كما لو أنه لا يزال هناك خيار لعلاج إذا كان هناك شخص ما يتلقى العلاج. لحسن الحظ ، هناك الآن علاجات لسرطان الثدي المتقدم الذي يمكن أن يطيل العمر. على الجانب السلبي ، ليس هناك نقطة نهاية واضحة لهذه العلاجات ، وعادة ما تستمر طالما أنها تستمر في العمل. وبعبارة أخرى ، فإن معظم الوقت يتم وقف العلاج لسرطان الثدي النقيلي لأنه لم يعد يعمل أو يسبب آثار جانبية لم تعد مقبولة.
هناك العديد من الاختلافات لهذا التعليق "لا أقول". على سبيل المثال ، تعليقات مثل "ألن تكون سعيدًا عند الانتهاء من العلاج؟" يمكن أن يكون مؤلمًا عندما يفكر صديقك المصاب بسرطان الثدي ، "هل تقصد عندما أكون ميتًا؟"
في العديد من الطرق ، يكون علاج سرطان الثدي المتقدم أشبه بأمراض مزمنة أخرى ، مثل أمراض القلب. الشرط لا تختفي مع العلاج ولكن يمكن أن تبقى في الخليج لفترة من الوقت.
اسأل بدلاً من ذلك : "ما العلاج الذي تتلقاه الآن؟" أو "ما هو شعورك بعلاجك؟"
لا تخف من السؤال عن العلاج. اعتاد الناس الذين لديهم MBC على سؤالهم عن علاجهم ولا يتوقعون أن يفهم أصدقاؤهم أنواع العلاجات المتاحة أو أهداف العلاج مع MBC.
2. لا تقل: "يجب أن يكون هناك علاج"
هذا التعليق شائع جدًا ، وهذا ليس مفاجئًا لأنه قائم على اعتقاد شائع. وجدت إحدى الدراسات أن غالبية الناس يعتقدون أن هناك علاج لسرطان الثدي النقيلي حتى.
والحقيقة هي أن متوسط البقاء (مقدار الوقت الذي لا يزال نصف الأشخاص لا يزالون على قيد الحياة ونصفهم قد ماتوا) لسرطان الثدي النقيلي هو حوالي ثلاث سنوات فقط. هناك بعض الأشخاص الذين نجوا على المدى الطويل مصابون بسرطان الثدي للمرحلة الرابعة ، ويعيشون 10 سنوات أو أكثر ، ولكن هذا هو الاستثناء وليس القاعدة ، والذي يحدث في أقل من 5٪ من النساء.
حقيقة أن سرطان الثدي لا يزال يأخذ حياة قد يفاجئ بعض الناس ، بالنظر إلى كمية الدعاية الوردي هناك. مع عدد النساء الناجيات والمشاركة في السباقات ، قد يكون من السهل التغاضي عن حقيقة أن الناس ما زالوا يخضعون للمرض. ومع ذلك ، في حين أن العلاجات الخاصة بسرطان الثدي في المراحل المبكرة ما زالت تتحسن ، فإن تلك المراحل المتقدمة لم تتغير بالسرعة نفسها. (على الرغم من أن متوسط العمر المتوقع لـ MBC قد تضاعف خلال العقد الماضي).
هناك تباين في هذا السؤال يطرح عادةً على الأشخاص الذين لديهم تكرار هو "لماذا لم تعمل علاجاتك في المرة الأخيرة؟" أو أسوأ من ذلك ، "أختي كانت في نفس المرحلة من سرطان الثدي كما فعلت ، وهي بخير". في ضوء إيجابي ، فإن تعليقًا كهذا قد يعلن لصديقك أنك لا تفهم التاريخ الطبيعي لسرطان الثدي. ولكن في ضوء سلبي ، قد تشعر (أو هي) بأنك تدل على أنها فعلت شيئًا خاطئًا حتى أن علاجها كان غير فعال في منع تكرار حدوثه.
بدلاً من ذلك ، قل : "أنا متأكد من أنك تشعر بالخوف في كل الأوقات التي تواجهها. إذا كنت بحاجة للتحدث مع شخص ما بشكل مفتوح ، فأنا هنا".
3. لا تقل: "عليك فقط أن تبقى إيجابيًا"
في حين أن جودة حياتك ستكون أفضل إذا حاولت البقاء على الجانب الإيجابي من الأمور ، فإنه من المهم بنفس القدر لشخص يعاني من سرطان الثدي النقيلي التعبير عن مشاعره السلبية ومخاوفه وإحباطاته وغضبه من المرض. لا تميز.
خلافا للاعتقاد الشائع ، لم يظهر أن "البقاء إيجابيًا" يحسن البقاء ، وتؤكد هذه الدراسات ما لاحظه الكثيرون منا. نحن نعرف أشخاصًا كانوا إيجابيين مثل أي شخص كان مصابًا بالسرطان وما زال مصابًا بالمرض. على نفس المنوال ، نعرف من الناس ذوي المواقف السلبية تمامًا التي لا تزال تعمل بشكل جيد.
يمكن أن يكون الإبقاء على موقف إيجابي مع السرطان مفيدًا بشكل عام ، ولكن بدلاً من التحدث عن هذه الكلمات ، ومن حيث الجوهر وضع الوزن الإيجابي على أكتاف صديقك ، فكر في ما يمكنك فعله - أفعالك - التي يمكن أن تؤدي إلى مشاعر إيجابية في صديقك. قد تكون تلك الإجراءات مجرد السماح لصديقك بمعرفة أنه ليس من الضروري دائمًا أن يكون إيجابيًا في شركتك. يمكن أن تكون حقيقية.
وبدلاً من ذلك ، قل : "أعلم أن السرطان مصاب. في أي وقت تريد أن تنفيس عن إحباطاتك دون حكم ، أنا هنا".
هناك أيضا شيء يمكنك القيام به. بالإضافة إلى جميع الطرق السلبية التي يؤثر بها السرطان على حياتنا ، هناك جوانب إيجابية. بدأت الأبحاث تخبرنا أن السرطان يغير الناس بطرق جيدة أيضًا . إذا كان صديقك يبدو منخفضًا ، فيمكنك معرفة ما إذا كان هناك أي من هذه الطرق الجيدة التي تغيرت فيها والتي يمكنك الإشارة إليها أو مساعدتها في البحث عن بطانات الفضة في حياتها (أو حياته).
4. لا تقل: "أنت قوي وستضرب هذا"
بقدر ما تقول لشخص ما أنها أصوات قوية مثلها مثل التشجيع ، في الواقع ، يمكن أن تفعل العكس. هل تعرف حقا أن صديقك يمكن أن يضرب سرطانها؟ هل أنت متأكد من أنها سوف تكون واحدة من أقل من خمسة في المئة من الناس الذين هم على قيد الحياة من الناجين من سرطان الثدي على المدى الطويل؟
يمكن لبعض النساء (والرجال) تجاهل هذه التعليقات فقط ، ولكن بالنسبة للآخرين ، فإن هذه التعليقات تشبه القابس الذي يعمل على كبح كل إحباطاتهم ومخاوفهم. فهم لا يريدون أن يخيبوا آمال الآخرين من خلال عدم الظهور بقوة ، بل ويمكنهم حتى الشعور بالمسؤولية وإلقاء اللوم عليهم عندما يتطور السرطان.
هناك العديد من الاختلافات في هذا التعليق ، مثل "استمر في القتال". ماذا يعني مثل هذا التعليق إذا كان صديقك يختار إيقاف العلاج الذي يسبب آثارًا جانبية أكثر مما يستحق؟ انها تستسلم؟ أنها لا تريد أن تعيش؟
لا تقلق إذا كنت قد قدمت تعليقات مثل هذه. ما لم تكن قد عانيت من السرطان المتقدم بنفسك ، فليس من المرجح أن تفكر في كيفية ظهور هذه التعليقات من الجانب الآخر. صديقك ، حتى لو وجدت هذه التعليقات مؤذية ، ربما قال أشياء مشابهة للآخرين في الماضي قبل أن يعيش مع السرطان النقيلي نفسه (أو نفسه). أصدقاءنا مع MBC لا يحتاجون منا أن نكون مثاليين. من الأفضل أن تضع تعليقًا مثل "حافظ على القتال" بدلاً من قول أي شيء على الإطلاق لصديقك.
بدلا من ذلك قل : "لقد كنت حقا جندي من خلال كل هذا."
5. لا تقل: "هل دخنت؟"
غالباً ما ينتشر سرطان الثدي (ينتشر) إلى الرئتين. إذا كان كذلك ، فإنه ليس سرطان الرئة ، بل "سرطان الثدي النقيلي للرئتين". نعم حتى لو كان سرطان الرئة ، لا ينبغي أبدا أن يتحدث هذه الكلمات.
هذا المثال هو فرصة جيدة للحديث عن السرطان النقيلي أكثر من ذلك. إذا كان صديقك مصابًا بسرطان الثدي الذي ينتشر أيضًا في الكبد أو دماغه ، فإنه ليس سرطان الكبد أو سرطان الدماغ. إذا قمت بعمل خزعة من سرطان الثدي الذي انتشر في الكبد ، فسوف تجد خلايا سرطانية لسرطان الثدي في الكبد ، وليس خلايا كبدية سرطانية. وهذا ما يشار إليه باسم "سرطان الثدي النقيلي للكبد".
إذا انتشر سرطان صديقك إلى رئتيها ، لا تسأل عن التدخين ، ولكن من المهم تجنب الحديث عن أي عوامل خطر محتملة. لا أحد يستحق السرطان. أسئلة وتعليقات مثل "هل قمت بإرضاع أطفالك؟" أو "هل يجري سرطان الثدي في عائلتك؟" أو "أعتقد أنك أكلت الأطعمة العضوية!" يجب أن تترك للمناقشات مع أولئك الذين لا يواجهون السرطان. يحتاج صديقك لك ببساطة لدعمها (أو له) ، وليس لمحاولة تحديد سبب سرطانها (أو له) أو ما هي عوامل الخطر لسرطان الثدي لديها . إذا فكرت في الأمر ، فغالبا ما يتم طرح هذه الأسئلة لسبب محدد. إذا كان لصديقك عامل خطر ليس لديك ، فربما تكون في أمان. لكن يمكن لأي شخص أن يصاب بالسرطان.
لا أحد يستحق السرطان. إن طرح هذه الأسئلة يمكن أن يجعل الشخص الذي يعيش مع السرطان يشعر وكأنه سبب مرضه - مثلما يستحقه. هذا هو عكس ما تريد القيام به في دعم صديقك.
بدلاً من ذلك ، قل : "أنا معجب بكيفية إعتناء نفسك" ، أو إذا كان أحد من حولك يحدث لإحدى هذه التعليقات ، "لا أحد يستحق أن يصاب بالسرطان".
6. لا تقل: "أقرأ عن علاج ..." أو "أنت بحاجة إلى ..."
واحدة من أكثر التعليقات الشائعة التي يتلقاها مرضى السرطان هي النصائح غير المرغوب فيها حول كيفية علاج مرضهم.
سواء كان هذا العلاج هو العلاج المثلي الأخير للسرطان ، أو الأطعمة التي قد تقلل من خطر الإصابة بالسرطان ، أو أحدث علاج تقرأ عنه ، حاول تجنب التوصية به إلى صديقك بشدة. وينطبق نفس الشيء على التوصيات حول رعايتهم. إذا كان ابن عم الجيران المجاور لصديقك المجاور حول أحد أخصائيي سرطان الثدي ، قد ترغب في التفكير في لحظة قبل أن تصر على أن صديقك يرى ذلك الاختصاصي.
هناك سببان لممارسة الحذر مع تعليقات مثل هذه. واحد هو أن مثل هذه التعليقات يمكن أن تضيف عبئا لشخص مثقل بالفعل بالقرارات التي يتعين اتخاذها وقائمة تفيض بالمهام. لهذا السبب ، حاول تجنب أي تعليقات تتضمن عبارات "يجب عليك ..." "تحتاج إلى ..." أو "يجب عليك ..." صديقك يعاني بالفعل من الإجهاد الكافي في حياتها ويحتاج الناس إلى ساعدها في التعامل مع قائمة المهام الخاصة بها ، وليس إضافتها إليها.
سبب آخر هو أن العديد من هذه الاقتراحات يتم دمجها مع المقارنات. "ذهبت أخت أختي في القانون إلى مايو كلينيك وقالت إنها لن تذهب إلى أي مكان آخر." لا تعمل المقارنات فقط في بعض الأحيان على وضع شخص ما في الأسفل ، بل إنها تأخذ التركيز على صديقك - الذي تحتاج إلى دعمه.
بدلاً من ذلك ، قل : "يبدو أنك اخترت فريقًا رائعًا لعلاج السرطان".
إذا كنت ترغب حقًا في تقديم النصيحة الخاصة بك ، فربما تقول: "إذا كنت تريد مني في أي وقت أن أبحث في أي شيء عنك ، فقط قل الكلمة". نهاية المحادثة.
7. لا تقل "" هل أنت سعيد لديك سرطان الثدي بدلا من بعض السرطان الأخرى؟ "
من المثير للدهشة أن هذا التعليق كثيرًا. ربما تجعل الشرائط الوردية التي تزين كل شيء من ألعاب الأطفال إلى علب القمامة الناس يعتقدون أن المرض والموت من سرطان الثدي هو شيء من الماضي. في حين ساعدت الأشرطة الوردية في زيادة الوعي بسرطان الثدي بشكل عام ، فإن العديد من الذين يعيشون مع سرطان الثدي النقيلي يشعرون بمزيد من العزلة.
كثير من الناس مع MBC يشعر هذا يؤلم بشدة خلال Pinktober. هؤلاء الناس الذين يعانون من سرطان الثدي النقيلي قد يخبرونك عن كم هو وحيد هو أن يكون سرطان الثدي النقيلي في بحر من الوردي في مرحلة مبكرة. حتى أن بعض الأشخاص الذين كانوا يحملون إم بي سي قد طردوا من مجموعات الدعم - فقد وجد أولئك الذين يعانون من سرطان الثدي في المراحل المبكرة من الاكتئاب الشديد أن يكونوا حول شخص سيموت فعليًا بسبب المرض. لحسن الحظ ، هناك الآن مجموعات دعم مثل METAvivor ، التي توفر منفذاً لأولئك الذين يعيشون مع MBC.
هناك اختلافات لهذا التعليق والتي هي بالمثل بالأذى. على سبيل المثال ، التعليق ، "قد يكون أسوأ ، لا تحتاج إلى ثدييك." لا يوجد سرطان جيد. لا يهم إذا كان سرطان الثدي أو سرطان الجلد ، مرحلة مبكرة أو مرحلة متأخرة ، قابلة للعلاج ، أم لا. صديقك يفضل عدم التعامل مع السرطان على الإطلاق.
بدلا من ذلك قل : "لقد سمعت أن الأشخاص الذين يعانون من سرطان الثدي النقيلي غالبا ما يشعرون بالنسيان في حركة سرطان الثدي. لماذا لا تقولوا لي كيف يشعر ذلك ، وماذا يمكنني القيام به للمساعدة في إحداث تغيير".
8. لا تقل: "اتصل بي إذا كنت بحاجة لي"
ماذا؟ لا ينبغي عليك تقديم المساعدة والدعم لشخص ما يعيش مع سرطان النقيلي؟ لا يقدم مساعدتنا أكثر الأشياء المحبة التي يمكننا القيام بها لأصدقائنا الذين يواجهون MBC؟
إنه ليس عرض مساعدة خاطئة في هذا البيان ، بل هو المؤهل: "إذا كنت بحاجة لي".
إذا طلبت من شخص ما الاتصال بك إذا احتاج إلى مساعدة ، فأنت تضع عبء الاتصال وطلب المساعدة بشأنه. كثير من الناس المصابين بالسرطان يخافون من العبء. حتى إذا كانوا بحاجة ماسة للمساعدة ، فقد يترددون في الاتصال. من الأفضل أن تقول إنك تريد المجيء والمساعدة وأن تسأل ما هو الوقت المناسب وماذا تريد أن تفعله.
ولكن في بعض الأحيان ، قد يكون اتخاذ قرار حول كيفية مساعدة صديق أمرًا صعبًا. هناك الكثير من القرارات التي يجب اتخاذها طوال الوقت مع MBC ، وحتى الخروج بأفكار حول كيف يمكنك المساعدة قد تشعر بالتعويم. بدلاً من ذلك ، قد يكون عرض المساعدة في عمل روتيني معين هو أفضل عرض يمكنك تقديمه.
بدلاً من ذلك ، قل : "هل يمكننا المجيء يوم السبت وفراغ منزلك؟"
9. لا تقل: "أفهم"
يستخدم التعليق "أفهم" كثيرًا جدًا عند التحدث إلى الأشخاص المصابين بالسرطان. المشكلة في هذا التعليق هي أنه لا يمكن لأحد أن يفهم. حتى لو كان لديك نفس نوع ومرحلة السرطان ، فهن في نفس العمر ، ولديك أطفال من نفس الأعمار ويعيشون في منازل متطابقة ، ما زلت لا تستطيع فهمه.
هناك تباين من هذا التعليق يقول أنك تفهمه لأن عمتك أو الأم أو الجار المجاور تعاني من نفس المرض. ومن المفاجئ كم عدد القصص التي يسمعها شخص ما عن الآخرين المصابين بالسرطان بعد حصولهم على تشخيص خاص بهم. لكن صديقك يريدك أن تسمعها وأن تستمع إليها ، بغض النظر عن مدى إلهام قصصك عن الآخرين.
العيش مع السرطان يختلف عن كل شخص. بعض الناجين من السرطان شاركوا بعضًا من هذه الأفكار في هذا المقال حول ما يعنيه حقاً العيش مع السرطان . جزء من السبب الذي لا يمكنك فهمه ، هو أنه حتى أولئك الذين يعيشون مع السرطان لا يفهمون كيف يشعرون معظم الوقت. في الأيام التي يكون فيها كل شيء على ما يرام ، أو يسمع أخبارًا سيئة عن تقرير التصوير ، قد يشعرون بالبهجة. على النقيض من ذلك ، قد يشعر الشخص الذي لديه إم بي سي بانخفاض في الأوقات التي تصوّرها بأنها أسعد. لا أحد يستطيع أن يفهم ، ولكن يمكننا أن نسأل ويمكننا الاستماع.
بدلا من ذلك قل : "ليس لدي أي فكرة عما تمر به ، ولكن أنا هنا من أجلك."
10. لا تقل: "أنت لا تبدو مريضا"
هذا هو آخر "لا تقل" التي يمكن أن تكون بديهية. ألن يكون من الجيد الإشارة إلى مدى جودة مظهر صديقك؟
إنه ليس التعليق "أنت لا تبدو مريضاً" يمكن أن يكون مؤذًا ، بل بالأحرى المعاني التي تنشأ بين الكلمات.
نحن نعلم أن سرطان الثدي يؤثر على صورة الجسم بعدة طرق. التعليق على كيفية ظهور صديقك يجلب تلك المشاعر الصعبة في بعض الأحيان إلى السطح. لكن أحد أصعب الأمور في هذا التعليق هو ما قد يتبعه ذهن صديقك. ولأنها تعرف أنها مصابة بسرطان غير قابل للشفاء ، فإن هذا التعليق قد يكون بمثابة تذكير لها بأنها ستبدو مريضة في يوم من الأيام.
على مستوى أعمق من ذلك ، يواجه السرطان النقيلي طريقة لمساعدة الناس على رؤية ما هو أهم في الحياة. سطحية لها قيمة أقل ، في حين أن الكنوز المخفية ، مثل التراحم تصبح أكثر أهمية.
بدلاً من ذلك ، ابحث عن طريقة لتكملها على ما تقدره الآن أكثر بكثير من "المظهر". على سبيل المثال ، كلمة عن حنانها أو رشاقتها أو حبها للآخرين. إذا كنت تبحث عن بعض الأفكار ، تحقق من الدراسات التي أخبرتنا عن كيف يمكن للسرطان تغيير الناس بطرق جيدة وإيجابية .
قل "لا أعرف ماذا أقول"
إذا كنت تكافح من أجل معرفة ما تقوله لصديقك ، فما عليك سوى إخباره بذلك. دعها تعرف أنه ليس لديك فكرة عما يجب أن تقوله. سوف تقدر الصدق أكثر مما تعرف.
الخط السفلي على ما تقوله وأقوله لشخص ما مع MBC
إذا كنت إنسانًا ، فمن المحتمل أنك قلت أحد هذه الأشياء التي لا يمكن قولها لأحبائك المصابين بالسرطان. لا تأكل انت بشري! يعلم الأشخاص الذين يعيشون مع MBC أنك في وضع لا تعرف فيه ببساطة ما تقوله. هناك احتمالات ، لقد كانوا هناك أنفسهم في الماضي وتحدثوا عن هذه التعليقات نفسها التي يرذلونها الآن لسماعها.
لا تدع الخوف من قول الشيء الخاطئ يمنعك من قول أي شيء. من المهم جدًا أن يعرف صديقك أنك لن تذهب بعيدًا.
هل تتساءل ماذا يجب أن تعرفه في دعم صديقك الذي لديه MBC؟ تحقق من هذه القائمة الموجزة من 15 طريقة يمكنك دعم أحد أفراد أسرته مع السرطان .
> المصادر:
> الجمعية الأمريكية لعلم الأورام السريري. Cancer.Net. التعامل مع سرطان النقيلي. تحديث 01/16. http://www.cancer.net/coping-with-cancer/managing-emotions/coping-with-metastatic-cancer