فوائد زيت بذور الجزرة

زيت بذور الجزرة هو مادة طبيعية تستخدم في العلاج بالروائح . من الزيوت الأساسية المستخرجة من بذور نبات الكاكاو في Daucus ، لها رائحة عطرية ترابية. ويقال إن استخدام زيت بذور الجزر في الروائح يقدم مجموعة متنوعة من الفوائد الصحية ، بما في ذلك الحد من الإجهاد .

بالإضافة إلى ذلك ، يستخدم زيت بذور الجزرة في بعض الأحيان في منتجات العناية بالبشرة. يقترح أنصار أنه قد يكون لها آثار مكافحة الشيخوخة عند تطبيقها على الجلد.

الاستخدامات

عندما يستخدم في العلاج بالروائح ، يقال إن زيت بذور الجزرة يساعد في علاج المشاكل الصحية التالية:

بالإضافة إلى ذلك ، يزعم زيت بذور الجزرة لتحفيز الجهاز الهضمي ، وتعزيز صحة الكبد والكلى ، وتعزيز التخلص من السموم.

فوائد

على الرغم من أن البحث عن العلاج بالزيوت العطرية لزيت بذور الجزر غير موجود حاليا ، إلا أن بعض الدراسات الأولية تشير إلى أن هذا الزيت قد يقدم فوائد صحية معينة.

في دراسة نشرت في مجلة علم الأدوية العرقية في عام 2008 ، على سبيل المثال ، أثبتت الاختبارات على الفئران أن زيت بذور الجزرة قد يكون له خصائص مضادة للفطريات.

بالإضافة إلى ذلك ، قررت دراسة مخبرية نُشرت في الكيمياء والتنوع البيولوجي في عام 2009 أن زيت بذور الجزرة قد يقدم فوائد مضادة للجراثيم.

على الرغم من أن هذه النتائج تشير إلى أن زيت بذور الجزرة قد يكون له بعض التأثيرات المفيدة ، فمن المهم ملاحظة أن أي من الدراستين لم تختبر استخدام الزيت كعلاج للعلاج بالروائح العطرية.

سلامة

على الرغم من أن زيت بذور الجزرة يعتبر بشكل عام آمنًا عند استخدامه في العلاج بالروائح ، فإن تناول الزيت قد يكون له تأثيرات سامة. من الضروري أيضًا تخفيف زيت بذور الجزرة العطري باستخدام زيت ناقل قبل استخدامه على بشرتك.

بالإضافة إلى ذلك ، قد يتعرض بعض الأفراد لتهيج عند تطبيق زيت الجزرة من الضروري النفط على الجلد.

تعلم المزيد عن كيفية استخدام زيت بذور الجزر بأمان .

الادارة

هناك عدد من الطرق لاستخدام زيت بذور الجزر في العلاج بالروائح. إحدى الطرق الشائعة هي مزج الزيت بزيت ناقل (مثل الجوجوبا أو اللوز الحلو أو زيت الأفوكادو) ، ثم ضع المزيج على بشرتك أو أضفه إلى حمامك أو استخدمه كزيت للتدليك .

يمكنك أيضًا استنشاق رائحة زيت بذور الجزرة عن طريق رش بضع قطرات من الزيت على قطعة قماش أو أنسجة واستنشاقها ، أو باستخدام مستخلص أروماثيرابي أو مبخر.

وفقا لممارسي العلاج بالروائح ، يمتزج زيت بذور الجزرة جيدا مع الزيوت الأساسية من الأرز والقرفة ونبات إبرة الراعي (وكذلك الزيوت الأساسية الحمضيات ، مثل الليمون والجريب فروت ).

البدائل

إذا كنت تبحث عن زيت أساسي يساعد على خفض مستويات الإجهاد لديك ، ففكر في استخدام زيوت اللافندر أو البرغموت أو الورد أو الليمون . تم العثور على كل من هذه الزيوت الأساسية لتخفيف التوتر في الدراسات العلمية.

أين يمكن العثور عليه

يمكن شراء زيت بذور الجزرة في العديد من متاجر الأطعمة الطبيعية والمتاجر المتخصصة في المنتجات الطبيعية. يمكنك أيضًا شراء زيت بذور الجزرة عبر الإنترنت.

مصادر

Bradley BF، Brown SL، Chu S، Lea RW. "آثار زيت اللافندر العطري الفموي الفموي على الاستجابات لمقاطع الفيلم المثيرة للقلق". علم الادوية النفسية البشرية 2009 24 (4): 319-30.

Hongratanaworakit T. "تأثير الاسترخاء من زيت الورد على البشر." نات Prod Commun. 2009 4 (2): 291-6.

Jabrane A، Jannet HB، Harzallah-Skhiri F، Mastouri M، Casanova J، Mighri Z. "Flower and root oils of the tunisian carucas L. ssp. maritimus (Apiaceae): تحليلات متكاملة بواسطة GC و GC / MS و 13 C - الطيفي الطيفي ، والنشاط المضاد للبكتيريا في المختبر. " الكيماويات Biodivers. يونيو 2009 ؛ 6 (6): 881-9.

Komiya M، Takeuchi T، Harada E. "يتسبب بخار زيت الليمون في تأثير مضاد للتوتر من خلال تعديل أنشطة 5-HT و DA في الفئران". Behav Brain Res. 2006 سبتمبر 25 ؛ 172 (2): 240-9.

Peng SM، Koo M، Yu ZR. "آثار الموسيقى واستنشاق الزيوت الأساسية على التوازن الذاتي القلب في الأفراد الأصحاء." J Altern Complement Med. يناير 2009 ؛ 15 (1): 53-7.

Tavares AC، Gonçalves MJ، Cavaleiro C، Cruz MT، Lopes MC، Canhoto J، Salgueiro LR. "من الضروري النفط من Daucus carota subsp. halophilus: تكوين والنشاط المضاد للفطريات والتسمم الخلوي". J Ethnopharmacol. 2008 سبتمبر 2 ؛ 119 (1): 129-34.