ما تحتاج لمعرفته عن متلازمة الأيض

متلازمة الأيض (المعروف أيضا باسم متلازمة الأيض X) هي مجموعة من عوامل الخطر القلبية التي تنتج عن مقاومة الانسولين (عندما لا تستجيب أنسجة الجسم بشكل طبيعي للأنسولين). يعاني الشخص المصاب بمتلازمة التمثيل الغذائي من خطر متزايد للإصابة بمرض السكري من النوع 2 وأمراض القلب والأوعية الدموية والوفاة المبكرة. في الواقع ، هناك اسم آخر لمتلازمة التمثيل الغذائي هو ما قبل السكري .

وتشمل عوامل الخطر التي تظهر في متلازمة التمثيل الغذائي: مقاومة الأنسولين ، والسمنة (وخاصة السمنة في منطقة البطن) ، وارتفاع ضغط الدم ، والشذوذ في تخثر الدم ، وتشوهات الدهون . على وجه التحديد ، يتم تشخيص متلازمة الأيض إذا وجدت ثلاثة من التالية :

لماذا يتم تجميع عوامل الخطر هذه معاً في متلازمة التمثيل الغذائي؟

المشكلة الأساسية في متلازمة الأيض هي مقاومة الأنسولين. في محاولة الجسم لتعويض مقاومة الأنسولين ، يتم إنتاج الأنسولين الإضافي ، مما يؤدي إلى ارتفاع مستويات الأنسولين. يمكن أن تؤدي مستويات الأنسولين المرتفعة ، بشكل مباشر أو غير مباشر ، إلى التشوهات الأيضية المميزة التي يشاهدها هؤلاء المرضى.

في كثير من الأحيان ، سوف تتقدم مقاومة الانسولين إلى النوع الثاني من السكري ، مما يزيد من خطر حدوث مضاعفات في القلب والأوعية الدموية.

من الذي يحصل على متلازمة الأيض؟

تناذر متلازمة الأيض في العائلات ، جنبا إلى جنب مع الميل لمرض السكري من النوع 2. سوف تحدث متلازمة الأيض في الأشخاص الذين يعانون من زيادة الوزن والذين يفتقرون إلى الحركة.

لذلك ، يمكن في أغلب الأحيان منع متلازمة الأيض (مثل مرض السكري من النوع 2) من خلال ممارسة الرياضة والحفاظ على وزن صحي للجسم.

يجب تقييم أي شخص لديه تاريخ عائلي لمرض السكري من النوع 2 الذي يعاني من الوزن الزائد والمستقرة من أجل متلازمة التمثيل الغذائي.

علاج متلازمة الأيض

علاج مقاومة الانسولين

في حين أن هناك أدوية لتحسين مقاومة الأنسولين ، إلا أن استخدام هذه الأدوية يقتصر حاليا على الأشخاص الذين يعانون من مرض السكري الصريح - لم تثبت الدراسات فائدتها في متلازمة التمثيل الغذائي. ومع ذلك ، هناك طريقة للأشخاص الذين يعانون من متلازمة الأيض لعكس مقاومتهم للأنسولين - النظام الغذائي وممارسة الرياضة.

يجب على أي شخص يعاني من متلازمة الأيض أن يقوم بكل محاولة لخفض وزن جسمه إلى 20٪ من وزن الجسم "المثالي" (المحسوب للعمر والطول) ، ولدمج التمرينات الهوائية (على الأقل 20 دقيقة) في نمط الحياة اليومي. مع الجهود القوية لتقليل الوزن وزيادة التمارين ، يمكن عكس متلازمة الأيض ، ويمكن أن يتحسن خطر حدوث مضاعفات القلب والأوعية الدموية إلى حد كبير.

ومع ذلك ، فإن الطبيعة البشرية (والتمثيل الغذائي البشري) هو ما هو عليه ، العديد من الأفراد الذين يعانون من متلازمة الأيض لديهم صعوبة في تحقيق هذه الأهداف. في هذه الحالات ، يجب معالجة كل عامل خطر مرتبط بشكل فردي وبقوة.

علاج تشوهات الدهون

في حين أن الشذوذات الشحمية التي تشاهد مع متلازمة التمثيل الغذائي (منخفض HDL ، LDL مرتفع ، وثلاثي الغليسيريد ) تستجيب بشكل جيد لفقدان الوزن وممارسة الرياضة ، فإن العلاج بالعقاقير غالباً ما يكون مطلوباً. يجب أن يهدف العلاج في المقام الأول إلى خفض مستويات LDL وفقًا لتوصيات محددة . بمجرد الوصول إلى أهداف LDL المخفّضة ، يجب بذل الجهود لتقليل مستويات ثلاثي الجليسريد ورفع مستويات HDL . يتطلب العلاج الدوائي الناجح علاجًا باستخدام مادة الستاتين أو دواء فيزيائي أو مزيج من الستاتين مع النياسين أو الفايبرات.

علاج اضطراب التخثر

المرضى الذين يعانون من متلازمة الأيض يمكن أن يكون لديهم عدة اضطرابات تجلط الدم التي تجعل من السهل على جلطات الدم أن تتشكل داخل الأوعية الدموية.

هذه الجلطات الدموية غالبا ما تكون عاملا مسببا في حدوث النوبات القلبية. يجب وضع المرضى الذين يعانون من متلازمة الأيض عموما على العلاج اليومي للأسبرين للمساعدة في منع مثل هذه الأحداث التخثر. يجب عليك التحدث إلى الطبيب ، بالطبع ، قبل البدء في أي نظام علاجي جديد.

علاج ارتفاع ضغط الدم

ارتفاع ضغط الدم موجود في أكثر من نصف الأشخاص الذين يعانون من متلازمة التمثيل الغذائي ، وفي تحديد مقاومة الانسولين ، ارتفاع ضغط الدم مهم بشكل خاص كعامل خطر. يمكن أن يؤدي علاج ضغط الدم المناسب لدى هؤلاء الأفراد إلى تحسين نتائجهم بشكل كبير.

ومع ذلك ، فإن مفتاح الوقاية والمتلازمة الأيضية يبقى النظام الغذائي وممارسة الرياضة. يجب أن يكون أي شخص لديه تاريخ عائلي قوي من متلازمة التمثيل الغذائي أو داء السكري من النوع 2 حريصًا بشكل خاص على الحفاظ على نمط حياة صحي .

مصادر

متلازمة الأيض. جمعية القلب الأمريكية. متاح على الإنترنت على: http://www.americanheart.org/presenter.jhtml؟identifier=4756

متلازمة الأيض. المعهد الوطني لقلب الرئة والدم. متاح على الإنترنت على: http://www.nhlbi.nih.gov/health/dci/Diseases/ms/ms_whatis.html