هل كان جهازك الهضمي يتصرف؟ هل تعاني من ألم بطني وتشنجات وغاز وانتفاخ وإسهال و / أو إمساك بشكل منتظم؟ كيف يمكنك معرفة ما إذا كان هذا هو " مجرد IBS " أو شيء أكثر جدية أو مجرد شيء آخر تماما؟
1 -
عندما تكون مشكلات المعدة غير IBSفي عرض الشرائح هذا ، سنلقي نظرة على بعض العلامات والأعراض التي تشير إلى وجود مشكلة صحية أخرى غير IBS. ليس كل هذه العلامات تعني أنك لا تملك IBS ، فقط لأنها قد تستحق البحث في عمق أكبر. تذكر أن تخبر طبيبك عن أي أعراض لديك على أساس منتظم ، سواء كانت تظهر في هذه القائمة أم لا.
2 -
الغاز والنفخ خلال 90 دقيقة من تناول الطعامعلى الرغم من أن الإفراط في تناول الغازات المعوية والانتفاخ من الأعراض الشائعة في القولون العصبي ، فإن توقيت ظهور هذه الأعراض يمكن أن يوفر لك بعض المعلومات القيمة.
يستغرق الأمر عمومًا حوالي 90 دقيقة حتى تصل أي كربوهيدرات غير مهضومة إلى الأمعاء الغليظة ، حيث يتم ضبطها بواسطة بكتيريا الأمعاء ، مما ينتج عنه عملية تخمير تنتج الغاز.
لذلك ، إذا ظهرت جرعة الغاز قبل علامة الـ 90 دقيقة ، يمكن أن تشير إلى أن لديك بكتيريا أكثر في الأمعاء الدقيقة مما ينبغي عليك. هذه حالة تعرف باسم فرط نمو البكتريا المعوية الصغيرة (SIBO). يتم تشخيص SIBO من خلال استخدام اختبار التنفس الهيدروجين ويمكن علاجها باستخدام مضادات حيوية مختارة.
إذا حدث غازك وانتفاخك خلال ساعة ونصف من تناول الطعام ، فهذا لا يعني أن طبيبك كان على خطأ في الـ IBS الخاص بك. قد يعني الأمر أنك تستحق اختبار SIBO.
3 -
الإسهال الحق بعد تناول الطعامالنوبات المتكررة من الإسهال هي علامة مميزة من أعراض القولون العصبي ، فضلا عن مرض التهاب الأمعاء (IBD) ومرض الاضطرابات الهضمية . إن تناول الطعام البسيط يمكن أن يقوي تقلصات الأمعاء التي تؤدي إلى نوبات الإسهال.
ومع ذلك ، هناك نوعان من الحالات غير الشائعة التي من شأنها أن تجعل المرء يعاني من الإسهال العاجل بعد تناول الطعام مباشرة . في ما يلي بعض الأعراض التي قد يفكر فيها طبيبك:
تذكر أن هذه الحالات نادرة نسبيا ومن الممكن أن يكون الإسهال بعد تناول الطعام مجرد عرض من أعراض القولون العصبي. ولكن ، إذا كنت تقرأ عن هذه الظروف ، فستتساءل ، ناقش أفكارك مع طبيبك.
4 -
الأعراض من خلال تناول الطعام من القمحبالنسبة لكثير من الناس ، يمكن أن يؤدي تناول القمح والأطعمة الأخرى المحتوية على الغلوتين إلى أعراض تشبه أعراض القولون العصبي. من المستحسن أن يتم اختبار جميع الأشخاص الذين يعانون من متلازمة الأمعاء الالتهابية ( IBS) لوجود مرض الاضطرابات الهضمية . لكي يكون الاختبار قاطعًا ، يجب أن تتناول الأطعمة المحتوية على الغلوتين. بما أن مرض الاضطرابات الهضمية ينطوي على مخاطر أكبر للمشاكل الصحية الأخرى ، فمن الضروري التأكد مما إذا كنت مصابًا بالمرض أم لا.
إذا لم يكن لديك مرض الاضطرابات الهضمية ، فمن المؤكد أن أعراض الـ IBS يمكن أن تنطلق عن طريق تناول القمح. قد تكون لديك حالة تعرف بحساسية الغلوتين غير الاضطرابات الهضمية أو من المحتمل تمامًا أنك تتفاعل مع الفركتان ، وهو نوع من FODMAPs ، موجود في منتجات القمح.
5 -
ألم المعدة لا يبدو أن تكون ذات صلة بحركات الأمعاءتحدد المعايير التشخيصية الرسمية لـ IBS أن ألم البطن والتشنج يعفيان من حركة الأمعاء. على الرغم من أن العديد من المرضى سوف يخبرونك أن هذا ليس هو الحال دائما ، في IBS هناك شعور بأن آلامهم وتشنجاتهم ترتبط بالإسهال أو أعراض الإمساك.
أي أعراض الألم المستمر يجب أن يلفت انتباه طبيبك. إذا كان لديك بالفعل تشخيص لهرمون القولون العصبي ولكنك تظن أن ألمك ليس نموذجيًا في القولون العصبي ، أخبر طبيبك على الفور.
6 -
القيء على أساس منتظمالقيء ليس من أعراض متلازمة القولون العصبي. هذا لا يعني أن بعض الناس الذين لديهم متلازمة القولون العصبي لا يعانون من الغثيان والقيء من وقت لآخر ، ولكن هذا ليس بسبب IBS الخاص بهم. هناك عدد كبير من الحالات الصحية التي يمكن أن تؤدي إلى أعراض القيء.
من الضروري أن تخبر طبيبك إذا كنت تعاني من القيء بشكل متكرر. اطلب الرعاية الطبية الفورية إذا كنت تعاني من قيء لا يمكن السيطرة عليه أو تتقيأ من الدم.
هناك حالة صحية ، تصنف مثل القولون العصبي باعتباره اضطراب الجهاز الهضمي الوظيفية ، ودعا اضطراب القيء الدوري (CVS). في CVS ، يعاني الشخص من نوبات القيء دون أي علامة أخرى للمرض.
7 -
الدم في البرازالدم على أو في البراز ليس من أعراض IBS. أي علامة على وجود دم في مرحاضك بعد حركة الأمعاء (مع الاستثناء الملحوظ لدم الحيض) يجب استدعاؤها إلى طبيبك في أقرب وقت ممكن. على الرغم من أن مثل هذا الدم في بعض الأحيان يكون فقط نتيجة البواسير ، يمكن أن يكون البراز الدموي أيضًا أحد أعراض الإصابة بسرطان القولون أو سرطان القولون . أخبر طبيبك
8 -
فقدان الوزن دون معرفة السببعلى الرغم من أن متلازمة القولون العصبي قد تسبب بعضًا من فقدان الوزن إذا كنت تتجنب تناول الطعام خوفًا من ظهور الأعراض ، فإن فقدان الوزن المهم وغير المبرر ليس من أعراض متلازمة القولون العصبي ، وبالتالي قد يكون مؤشراً على مشكلة صحية أكثر خطورة.
وعلى نفس المنوال ، لا يعتبر ضعف الشهية ، الذي لا يمكن تفسيره بسبب الخوف من تناول الأطعمة المثيرة ، من أعراض متلازمة القولون العصبي.
9 -
تشغيل الحمىلا ينبغي أن يسبب لك IBS حمى. الأسباب المحتملة وراء الحمى المتكررة هي العدوى ، والالتهابات ، وظروف المناعة الذاتية ، والسرطان. إذا كنت تعانين من حمى متكررة ، فأنت بحاجة لإحضار هذا الاهتمام الفوري من طبيبك.
10 -
شعور حقا ، حقا متعبة تقريبا كل الوقتعلى الرغم من أن العديد من الأشخاص الذين لديهم متلازمة القولون العصبي ذكروا أنهم يشعرون في كثير من الأحيان بأنهم يفتقرون إلى الطاقة ، إلا أن التعب ليس من أعراض متلازمة القولون العصبي. إذا كنت تعاني من مشاعر عميقة ومتواصلة من التعب ، أخبر طبيبك.
مصدر:
Minocha A. & Adamec C. (2011) The Encyclopedia of the Digestive System and Digestive Disorders (2nd Ed.) New York: Facts on File.