تعرف على الأسباب المحتملة لتورم الكاحل
تورم الساقين السفلى والكاحل مشكلة شائعة. تحديد سبب تورم الكاحل هو الخطوة الأولى لإيجاد علاج فعال. بمجرد تحديد سبب تورم الكاحل ، يمكن بدء العلاج الفعال.
تورم الكاحل يسبب تراكم السائل داخل مفصل الكاحل أو في الأنسجة الرخوة المحيطة بالكاحل.
تشمل الأسباب الشائعة لتورم الكاحل ما يلي:
- الإصابات
تعتبر الإصابة الرضية ، مثل التواء الكاحل أو كاحل مكسور ، السبب الأكثر شيوعًا لتورم الكاحل. دائما ما يتذكر المرضى الإصابة المعينة ، لكن في بعض الأحيان ، يمكن أن تؤدي الإصابات الخفية إلى تورّم في الكاحل أيضًا. أيضا ، يمكن أن تحدث الكسور الإجهاد حول مفصل الكاحل مما يؤدي إلى تورم. - نقرس
والنقرس يرجع إلى تراكم بلورات حمض اليوريك داخل سائل كاحلك. حمض اليوريك هو مادة تنتج كجزء من عملية الهضم . من أجل هضم الطعام بشكل صحيح وتخليص الجسم من النفايات ، تنتج أجسامنا مواد مثل حمض اليوريك لنقل مواد النفايات. الأشخاص الذين يعانون من النقرس يتراكمون بشكل غير طبيعي بلورات حمض اليوريك داخل المفاصل ، مما يؤدي إلى الالتهاب والتورم. - التهاب المفاصل في الكاحل
التهاب المفاصل في الكاحل هو أقل شيوعا من التغيرات التنكسية في المفاصل الأخرى. ومع ذلك ، يمكن أن يحدث التهاب المفاصل في الكاحل ويمكن أن يكون مؤلماً للغاية. التهاب المفاصل في الكاحل هو الأكثر شيوعا في المرضى الذين يعانون من التهاب المفاصل الروماتويدي أو في المرضى الذين يعانون من إصابة سابقة في مفصل الكاحل.العلاج الجراحي لالتهاب المفاصل في الكاحل يعتمد على شدة الحالة. في الحالات الخفيفة من التهاب المفاصل ، مثل الاصطدام الأمامي ، قد يكون من المفيد إجراء تنظير في الكاحل أقل اجتياحا في إزالة نتوءات العظام. مع تقدم التهاب المفاصل ، تقتصر الخيارات عادة على إما الانصهار الكاحل أو جراحة استبدال الكاحل .
- عدوى
العدوى هي سبب غير عادي من تورم الكاحل. يمكن أن تحدث العدوى إما في الأنسجة الرخوة حول مفصل الكاحل (التهاب النسيج الخلوي) أو في المفصل نفسه ( مفصل الإنتان ). يمكن علاج العدوى بالأدوية بمفردها ، ولكنها قد تتطلب جراحة أيضًا. - انسداد الأوعية الدموية
يمكن أن العديد من المشاكل مع تدفق الدم يضعف الدورة الدموية الطبيعية ويؤدي إلى تورم حول الكاحلين. السبب الأكثر شيوعا لانسداد الأوعية الدموية هو تجلط الدم ، المعروف أيضا باسم DVT. عادة ما يحدث هذا النوع من المشاكل الوعائية في ساق واحدة (وليس كلاهما) ويؤدي إلى تورم الأنسجة الرخوة في القدم والكاحل. يمكن أن يمتد التورم أيضًا إلى أعلى الساق.
- وذمة محيطية
تعتبر الوذمة المحيطية أيضًا مشكلة في الدورة الدموية ، ولكنها تظهر في كلا الساقين ، وليس واحدة فقط. يمكن أن تكون وذمة الطرف السفلي نتيجة لشيخوخة الأوردة التي تؤدي إلى تورم مزمن ، وكذلك الحالات الأخرى التي يمكن أن تضع الضغط على أوردة الساق. تشمل هذه الحالات الحمل والسمنة والدوالي .
علاج تورم الكاحل
من المهم للعلاج الأكثر فعالية من تورم الكاحل ، أن يكون لديك فهم لسبب الشرط. للعلاج الفوري ، من الآمن إجراء علاج نموذجي لـ "الأرز" للتورم. وهذا يعني أنه في المراحل المبكرة ، يجب على المرء أن يستريح ، والجليد ، والضغط ، ورفع المفصل المتورم. بمجرد فهم سبب التورم المحدد ، يمكنك المضي قدمًا في تدخلات أكثر استهدافًا للمساعدة في القضاء على التورم.
مصادر:
Mizel MS، et al. "تقييم وعلاج آلام الكاحل المزمنة" J. جراحة العظام المشتركة. أنا ، مارس 2004 ؛ 86: 622 - 632.