الفكرة الكاملة وراء استخدام وسائل منع الحمل هي أن تقرر ما إذا كنت تريد الحمل. إذا كنت مثل معظم الناس ، فقد تكون قضيت ما يقرب من 15 عامًا من حياتك في محاولة للتأكد من عدم الحمل - باستخدام وسائل منع الحمل لمنع الحمل .
لذلك ، بسرعة ، والآن أنت على استعداد للحصول على الحوامل. هل يعني ذلك أنه بمجرد توقفك عن تحديد النسل ، ستتمكن تلقائيًا من الحمل؟
هل هي بسيطة مثل عدم تناول حبوب منع الحمل أو عدم إدخال آخر NuvaRing و poof - عودة الخصوبة الخاصة بك؟ أعتقد أن أفضل إجابة يمكن أن أقدمها لك هي ، ذلك يعتمد.
كم من الوقت يستغرق للحصول على الحوامل؟
حسناً ، للإجابة على هذا السؤال ، أحتاج إلى الإشارة إلى تمييز مهم: إن عودة الخصوبة لا تعني تلقائياً أنك ستحمل. ولكن ، يجب أن تعود الخصوبة قبل أن تتمكن من الحمل. مشوش؟
سوف كسرها أكثر من ذلك ...
- تعمل معظم طرق منع الحمل الهرمونية على منع الحمل عن طريق منعك من الإباضة .
- إذا كنت لا تطلق بيضة ، فلا يوجد شيء للحيوانات المنوية لتخصيبها ، لذلك لا تحملي.
- بعبارات بسيطة: لا يوجد إباضة = لا خصوبة.
بمجرد استعادة الخصوبة الخاصة بك ، وهذا يعني أن جسمك قد بدأ الإباضة مرة أخرى. لذا ، يمكن أن تحملي. كم يستغرق من الوقت؟ يعتمد الكثير من هذا على طريقة تحديد النسل التي كنت تستخدمها.
فلنقارن.
الحصول على الحوامل بعد وقف التحكم في النسل
الطرق الطبيعية والأساليب الحائطية: إذا كنت تستخدم الواقي الذكري ، أو الواقي الذكري الأنثوي ، أو الحجاب الحاجز ، أو مبيد النطاف لتحديد النسل ، فهذا أمر جيد - يجب أن تعود الخصوبة على الفور! جميع طرق الحاجز هي منع الحيوانات المنوية من الوصول إلى البيضة. لذلك ، لم يفسدوا ابدا مع التبويض في المقام الأول.
عندما لا تستخدمها ، لا شيء يتغير في جسمك. إذا كنت تستخدم الواقي الذكري ، فستكون محميًا أيضًا من الإصابات المنقولة جنسيًا (STI) - وهي مكافأة إضافية! إذا تركت دون علاج ، يمكن لبعض الأمراض المنقولة بالاتصال الجنسي أن تؤدي في الواقع إلى العقم.إذا كنت تستخدم تنظيم الأسرة الطبيعي ، فقد تتمكن من الحمل بشكل أسرع. العديد من هذه الطرق الطبيعية تتطلب منك تتبع أكثر أيامك خصوبة . الآن ، فقط قم بالعكس. بدلا من عدم ممارسة الجنس في تلك الأيام ، حاول أن تصنع طفلا!
طرق منع الحمل المختلطة: إذن ، أنت توقف حبوب منع الحمل المركبة ، NuvaRing ، أو Patch - بسرعة يمكنك الحمل؟ حسناً ، مثلما أشرت أعلاه ، الحمل ليس هو نفسه قدرتك على الحمل. ومع ذلك ، تشعر العديد من النساء بالحيرة حول مدى سرعة عودة الخصوبة بعد إيقاف حبوب منع الحمل. هذا لأن هناك الكثير من المعلومات الخاطئة هناك.
إليك السبق الصحفي: إذا كنت قد سمعت أن الجسم يحتاج إلى ثلاثة أشهر على الأقل لبدء الإباضة مرة أخرى بعد إيقاف حبوب منع الحمل ، فهذا ليس صحيحًا! بالنسبة لمعظم النساء ، ستبدأ الإباضة في غضون أسابيع ، على الرغم من أنها قد تستغرق من شهر إلى ثلاثة أشهر. فكر في الأمر - حبوب منع الحمل تعمل عن طريق وقف الإباضة ؛ إذا كنت أفتقد اثنين من حبوب منع الحمل ، يمكن أن تصبح حاملا لأن جسمك سوف الإباضة. حتى أن بعض الأطباء يقولون إنك أكثر خصوبة عندما تتوقف عن تناول الحبوب.إذن من أين تأتي "أسطورة الثلاثة أشهر"؟ قد يخبرك العديد من الأطباء باستخدام الواقي الذكري (أو طريقة OTC الأخرى) حتى تحصل على ثلاث فترات. تستند هذه النصيحة فقط على حقيقة أن الانتظار لمدة ثلاثة أشهر سيساعدك على تتبع الدورة. لذا ، إذا كنت حامل ، يمكنك التنبؤ بشكل أفضل عند حدوث الحمل. لا يوجد سبب طبي للانتظار. فقط كن مستعدًا لأن تعود الخصوبة في غضون الشهر الأول بعد إيقاف حبوب منع الحمل .
بما أن نوفا رنج وباتش يعملان بنفس الطريقة التي تعمل بها حبوب منع الحمل ، فإن الأمر نفسه ينطبق على هذه الأساليب - وهي عودة سريعة للخصوبة. تظهر معظم الأبحاث أنه في غضون عام بعد إيقاف حبوب منع الحمل ، NuvaRing ، أو Patch ، فإن 80 في المائة من النساء اللواتي يردن الحمل يحملن. هذا الرقم مطابق لعامة السكان. وينطبق الأمر نفسه أيضًا على حبوب منع الحمل المقتصرة على البروجستين بالإضافة إلى حبوب الدورة الطويلة . هذا يعني أنه بمجرد إيقاف هذه الأنواع من حبوب منع الحمل ، قم بالتخطيط لخصوبتك بسرعة.
اللولب: بسبب الخلفية الفاضحة ، قد تعتقد أن اللوالب تسبب مرضًا التهابيًا في الحوض يؤدي إلى العقم. وهذا أيضا غير صحيح! هناك نوعان من IUDs:
يمكنك إزالة اللولب الخاص بك في أي وقت من قبل طبيب مؤهل (من فضلك لا تحاول إخراجه بنفسك). بمجرد إزالتها ، تعود خصوبتك بسرعة كبيرة - عادة في غضون شهر. هذا هو الحال لكلا النوعين من IUDs. يحتاج الرحم فقط إلى القليل من الوقت للتعود على اللولب الذي لا يوجد هناك بعد الآن. تظهر الأبحاث أنه بمجرد إزالة اللولب ، تكون معدلات الحمل مماثلة تقريبا لبقية السكان.
Nexplanon: هذا هو زرع التحكم في الولادة progestin فقط . Nexplanon تطلق البروجستين على مدى فترة ثلاث سنوات. يمكنك إزالة عملية تحديد النسل هذه في أي وقت قبل الحد الزمني لمدة ثلاث سنوات.
يمكنك أن تتوقع عودة سريعة لخصوبتك بعد إزالة Nexplanon - عادة في غضون شهر واحد. أظهرت الأبحاث أن 90.9 في المائة من دورات الحيض النسائية عادت إلى طبيعتها في غضون ثلاثة أشهر بعد إزالة Nexplanon. أيضا ، فإن مقدار الوقت الذي استخدمته Nexplanon لا يؤثر على مدى سرعة عودة الخصوبة.- Depo Provera: يحمي حقن Depo Provera من الحمل لمدة 12 أسبوعًا. إذا كانت هذه هي طريقة تحديد النسل الخاصة بك ، لا تتوقع أن تحمل في أي وقت قريب. في الواقع ، تقترح الشركة المصنعة لـ Depo Provera أن تتوقف عن الحصول على حقنة depo قبل سنة واحدة من الحمل.
إذن لماذا هذا؟ على الرغم من أن Depo Provera لن يوفر لك حماية للحمل بعد ثلاثة أشهر ، فإن الهرمون (medroxyprogesterone acetate) يبقى في جسمك لفترة أطول لأنه يتم حقنه في عضلاتك.
على الرغم من أن بعض النساء قد أبلغن عن عودة الخصوبة في غضون ثلاثة أشهر بعد الحقن الأخير لديبو Provera ، فإن هذا ليس أمرًا عاديًا. يستغرق الأمر بعض الوقت حتى يتخلص الهرمون من جسمك تمامًا. في المتوسط ، يستغرق الأمر حوالي تسعة إلى عشرة أشهر (وأحيانًا أكثر من عام) لبدء التبويض بعد إيقاف Depo Provera .
عوامل الخصوبة الأخرى للنظر فيها
القاعدة العامة هي أن خصوبتك يجب أن تعود إلى الطريقة التي كانت عليها قبل أن تبدأ في استخدام وسائل منع الحمل. لذلك ، إذا كان لديك دورات منتظمة قبل البدء في تحديد النسل ، يجب أن يكون لديك دورات منتظمة بمجرد وقف تحديد النسل. لكن عمرك قد يلعب أيضًا عاملًا هنا. وذلك لأن الخصوبة تتأثر سلبًا على كبار السن ، خاصة عندما تبلغ 35 سنة.
أظهرت مراجعة شاملة للدراسات التي نظر فيها الباحثون في عودة الخصوبة بعد التوقف عن تحديد النسل أن استخدام تحديد النسل لا يؤثر سلبًا على الخصوبة. كشفت النتائج النسبة المئوية للنساء اللواتي حصلن على الحمل خلال عام واحد بعد التوقف عن تحديد النسل:
- مستخدمي حبوب منع الحمل: 72-94 في المئة
- مستخدمو وسائل الواقي الذكري / الحاجز: 91 في المائة
- مستخدمي طريقة منع الحمل البروجستين فقط: 70-95 في المئة
- مستخدمو تنظيم الأسرة الطبيعيون: 92 بالمائة
- مستخدمي اللولب: 71-92 في المئة
الخصوبة لا يساوي الحمل
فقط لأن عادتك قد عادت لا يعني أنك ستحمل على الفور. قد تصاب بعض النساء بالحمل بعد شهر من التوقف عن منع الحمل ، في حين قد يحاول البعض الآخر الحمل لفترة طويلة.
في هذه المرحلة ، تعتمد خصوبتك - وقدرتك على الحمل - على العديد من الأشياء التي لا علاقة لها بمراقبة النسل. قد يجعلك عمرك وصحتك ونمط حياتك أكثر صعوبة في الحمل. أيضا ، ربما كنت تعاني من العقم.
إذن ماذا يجب أن تفعل؟ بعد التوقف عن تحديد النسل ، حدد موعدًا للتحدث مع طبيبك إذا:
- الفترة الخاصة بك لا يعود بعد ثلاثة أشهر.
- تشاهد تغييرات ملحوظة في عدد الأيام التي لديك فترتك.
- تلاحظ أن لديك دورات شهرية غير منتظمة.
- تجربتك تغييرات كبيرة في ثقل النزيف الشهري.
- كنت أصغر من 35 عامًا وتحاول الحمل لمدة 12 شهرًا.
- أكثر من 35 عامًا وتحاول الحمل لمدة ستة أشهر.
مصادر:
Barnhart KT، Schreiber CA. "العودة إلى الخصوبة بعد التوقف عن وسائل منع الحمل عن طريق الفم." الخصوبة والعقم . 2009 مارس 91 (3): 659-63.
Meckstroth KR، Darney PD. "منع الحمل الزرع". ندوات في الطب التناسلي . 2001 ديسمبر ؛ 19 (4): 339-354.
Randic L، Vlasic S، Matrljan I، Waszak C. "Return to fertility after IUD removal for planned pregnancy." منع الحمل . 1985 سبتمبر ؛ 32 (3): 253-259.