Catuaba هو علاج طبيعي يستخدم منذ فترة طويلة في طب الأعشاب. علاج شعبي في الطب التقليدي البرازيلي ، وعادة ما يتم الحصول عليه من لحاء شجرة محلية في غابات الأمازون المطيرة. وجدت للحد من التهاب في الدراسات العلمية ، يقال catuaba لتقديم مجموعة متنوعة من الفوائد الصحية.
الاستخدامات
توصف Catuaba كعلاج طبيعي للظروف الصحية التالية:
- القلق
- كآبة
- ضعف الانتصاب
- إعياء
- الأرق
- مشاكل الذاكرة
بالإضافة إلى ذلك ، يقال إن catuaba لتعزيز الرغبة الجنسية ، وتحسين الأداء الجنسي ، وتعزيز المزاج ، وتعزيز فقدان الوزن ، وحماية ضد بعض أشكال السرطان.
فوائد
حتى الآن ، اختبرت بعض الدراسات الآثار الصحية للقطب. ومع ذلك ، فإن بعض الأبحاث الأولية تشير إلى أن catuaba قد تقدم بعض الفوائد الصحية. وإليك نظرة على بعض النتائج الرئيسية من البحث المتاح على catuaba:
1) الاكتئاب
قد يكون للقطب تأثيرات مشابهة للاكتئاب ، وفقا لدراسة نشرت في دورية علم الادوية النفسية في عام 2005. في اختبارات على الفئران والجرذان ، لاحظ العلماء ان المهاجمة قد تقاوم الاكتئاب جزئيا بزيادة الافراج عن السيروتونين والميلاتونين (اثنين من المواد الكيميائية في الدماغ تشارك في تنظيم المزاج).
2) صحة الدماغ
في دراسة على الجرذان نشرت في أبحاث الكيمياء العصبية في عام 2012 ، قرر الباحثون أن catuaba قد يساعد في الوقاية من نقص التروية.
(يرتبط ارتباطا وثيقا بالسكتة الدماغية ، ونقص التروية هو حالة تتميز بعدم كفاية تدفق الدم إلى الدماغ). في تجربة شملت عينات من أنسجة المخ المأخوذة من الفئران ، وجد الباحثون في الدراسة أن مضادات الأكسدة في catuaba قد تساعد في منع نقص التروية عن طريق الحد من الإجهاد التأكسدي .
3) مرض باركنسون
يظهر كتاب Catuaba الوعد في علاج مرض باركنسون ، ويقترح دراسة أولية نشرت في مجلة Brain Research في عام 2008. في الدراسة ، أظهرت الاختبارات على الخلايا البشرية أن catuaba قد تساعد في مكافحة مرض الشلل الرعاش من خلال الحماية ضد تنكس خلايا عصبية معينة.
البدائل
إذا كنت تبحث عن مقاربة طبيعية لتعزيز الرغبة الجنسية ، تشير الدراسات إلى أن بعض المكملات قد تستخدم كبديل للقطط. على الرغم من أن الأبحاث حول هذه الإضافات محدودة إلى حد ما ، فهناك بعض الأدلة على أن العلاجات مثل الجنكة بيلوبا ، و DHEA ، والماكا قد تساعد في تحسين الوظيفة الجنسية. ما هو أكثر من ذلك ، تشير الدراسات إلى أن عشبة باناكس الجينسنغ قد تساعد في علاج ضعف الانتصاب.
في حين أن الدعم العلمي لآثار تعزيز المزاج المفترضة في Catuaba محدود ، يبدو أن العديد من العلاجات الأخرى تساعد في تحسين المزاج. على سبيل المثال ، تشير الدراسات إلى أن نبتة سانت جون ، وأوميجا 3 الدهنية ، و SAMe ، و 5-HTP قد تقدم فوائد تحسين المزاج.
كما تم العثور على ممارسات نمط الحياة مثل ممارسة الرياضة بانتظام ، والحصول على ما يكفي من النوم ، والتأمل ، والقيام اليوغا لتنظيم المزاج. ما هو أكثر من ذلك ، تظهر الأبحاث أن العلاجات العطرية مثل زيت الليمون العطري ، والزيت اللافندر الأساسي ، والنفط الأساسي روزماري قد تمتلك خصائص رفع المزاج.
أشياء أخرى يجب معرفتها
بسبب نقص البحوث ، لا يعرف الكثير عن سلامة catuaba. ومع ذلك ، هناك بعض القلق من أن catuaba قد تسبب عددا من الآثار الجانبية ، مثل الصداع ، والدوخة ، والتعرق المفرط. أيضا ، تحتوي بعض أصناف من catuaba yohimbine ، وهو عشب مع مخاطر صحية خطيرة. استشر مقدم الرعاية الأولية الخاص بك للحصول على معلومات حول الاحتياطات المحتملة ، والتفاعلات أو الآثار السلبية.
أين تجد كاتوابا
متاح للشراء عبر الإنترنت ، يباع catuaba في بعض متاجر الأطعمة الطبيعية والمتاجر المتخصصة في المكملات الغذائية .
مصادر:
Barbosa NR، Fischmann L، Talib LL، Gattaz WF. "تثبيط نشاط فسفوليباز الصفيحات A2 بواسطة مستخلصات كاتوابا يشير إلى خصائص مضادة للالتهابات." Phytother Res. 2004 نوفمبر ؛ 18 (11): 942-4.
Campos MM، Fernandes ES، Ferreira J، Santos AR، Calixto JB. "التأثيرات المضادة للاكتئاب من Trichilia catigua (Catuaba) استخراج الأدلة على آليات بوساطة الدوبامين." علم الادوية النفسية (بيرل). 2005 أكتوبر ؛ 182 (1): 45-53.
Kamdem JP، Waczuk EP، Kade IJ، Wagner C، Boligon AA، Athayde ML، Souza DO، Rocha JB. "Catuaba (Trichilia catigua) يمنع ضد الأضرار التأكسدية الناجم عن نقص التروية في المختبر إعادة ضخه في شرائح الحصين الجرذ." Neurochem Res. 2012 ديسمبر ؛ 37 (12): 2826-35.
Valverde G De Andrade D1، Madureira de Oliveria D، Barreto G، Bertolino LA، Saraceno E، Capani F، Giraldez LD. "آثار مستخلص Anemopaegma mirandum (Catuaba) على موت الخلايا المبرمج الناجم عن Rotenone في الخلايا العصبية البشرية SH-SY5Y." الدماغ الدقة. 2008 مارس 10 ؛ 1198: 188-96.