التعامل مع مرض هودجكن ، من التشخيص إلى البقاء على قيد الحياة
التعامل مع تشخيص ليمفوما هودجكين ، بغض النظر عن نوعه ، يشمل تقريبا كل جانب من جوانب حياتك لبقية حياتك. أولا ، هناك صدمة التشخيص ، تليها عواطف العيش مع مرض مخيف. ثم هناك الآثار الجانبية للعلاجات مثل العلاج الكيميائي والإشعاعي ، وكذلك أعراض المرض نفسه.
وعندما يتم الانتهاء من العلاج ، فإنك تدخل مرحلة معترف بها حديثًا ولكنها مهمة للغاية. المرحلة التي تسمى الباقين على قيد الحياة.
لم يكن القول المأثور القديم القائل بأن "الأمر يحتاج إلى قرية" أكثر ملاءمة من وصف تشخيص السرطان. دعونا نتحدث عن التأقلم وإيجاد الدعم خلال رحلتك مع هودجكين ليمفوما من التشخيص من خلال البقاء على قيد الحياة.
صدمة التشخيص
لا شيء يمكن أن يجهزك أبدا للكلمات: "أنت مصاب بالسرطان." بغض النظر عن ما كنت قد فكرت به في الماضي ، فهي قصة مختلفة تماما بمجرد سماع هذه الكلمات بنفسك. قد تضحك قليلاً كما تدرك مدى الاختلاف الذي تشعر به عن الطريقة التي تخيلت أنك ستشعر بها. لا أحد يفهم من السرطان.
غالباً ما يكون لدى المدربين نصيحة كبيرة لمن يواجهون السرطان ، على الأقل مدربين لرياضات التحمل. ذلك لأن مواجهة أي نوع من أنواع السرطان يشبه الجري في سباق الماراثون. من المؤكد أن هناك بعض السباقات المختلطة ، ولكن بالنسبة للجزء الأكبر ، هو تحدي التحمل.
ومن ثم ، تتبادر إلى ذهني نصيحة الماراثون:
- لا تتعجل في البداية. خذ لحظة لتعتاد على الطريق.
- تخطى نفسك
- شرب الكثير من السوائل وأخذ الوقت الكافي للراحة.
- تأكد من أن تبرد عندما تنتهي.
عندما يتم تشخيصك ، فإن أفضل خطوة أولى (معظم الوقت) هي أن تأخذ لحظة لالتقاط أنفاسك.
صدمة العلاقات المتغيرة بعد تشخيص السرطان
عندما تبدأ هذه الرحلة ، ستلاحظ أيضًا أن أولئك الذين يجرون إلى جانبك سيتغيرون. بعض المتسابقين - حتى أولئك الذين تعتقد أنهم أقرب - لن يكونوا قادرين على إدارة السباق معك. آخرون - بعض الذين لم تشاهدهم إلا بالمرور وبعضهم لم تعرفه أبداً - سينزلق بجانبك ، ويهتفونك ويمسكونك عندما تشعر بالضعف. تتغير العلاقات ، وتعود يوما ما إلى التغييرات ، حتى تلك المؤلمة الآن. في الوقت الحالي ، ببساطة معرفة أن العلاقات تتغير بعد التشخيص قد يساعدك على قبول ما يحدث بشكل أفضل.
تعلم عن مرضك
لقد تغير الطب بشكل كبير (بطريقة إيجابية) على مدى العقود القليلة الماضية ، والآن يعمل الأشخاص المصابون بالسرطان وأطبائهم جنباً إلى جنب لمعرفة خطط العلاج. مع التقدم في علاج السرطان ، هناك الآن العديد من الخيارات. في حين أن هذا أمر رائع ، قد يكون من الصعب معرفة ما هو الإجراء المناسب لك.
تعلم قدر ما تستطيع عن مرضك حتى تتمكن من أن تكون عضوا نشطا في فريق رعاية مرضى السرطان. تعلم كيفية البحث في السرطان الخاص بك على الانترنت وكيفية العثور على أحدث المعلومات حول العلاج. أن تصبح جزءا من مجتمع السرطان (انظر أدناه) تقدم طريقة أخرى للبقاء على رأس البحوث الأخيرة المحيطة بمرض هودجكين.
اطرح الكثير من الأسئلة ، وإذا لم تكن مرتاحًا لإجابة ، فاسأل مرة أخرى. كثير من الناس ترغب في جلب صديق معهم لزيارات الأورام الخاصة بهم. يمكن أن يساعدك هذا الصديق عن طريق تدوين الملاحظات أو طرح أي أسئلة تخاف أو يتردد في طرحها. الأهم من ذلك ، تعلم كيف تكون المدافع الخاص بك في رعاية مرض السرطان . لا يقتصر دور المؤيّد الخاص بك على الحد من بعض المخاوف الناجمة عن مواجهة السرطان ، ولكن في بعض الظروف ، قد يؤثر ذلك على نتائجك.
الخصوبة قبل وبعد علاج هودجكين ليمفوما
إذا كنت في علاقة ، أو حتى إن لم تكن كذلك ، فمن المهم التحدث عن الخصوبة في بداية العلاج.
غالباً ما يصيب داء هودجكين في عصر تكون فيه هذه الأسئلة مهمة جدًا ومحورية في حياتك. ليس فقط أن بعض العلاجات قد تزيد من خطر العيوب الخلقية إذا كان ينبغي عليك الحمل أثناء العلاج ، ولكن العلاج الكيميائي والعلاج الإشعاعي غالباً ما يؤديان إلى عقم دائم.
في حين أن العديد من العلاجات السرطانية يمكن أن تؤدي إلى العقم ، ضع في اعتبارك أنه - في مرحلة مبكرة من علاجك - يمكن أن تصبحي حاملاً. قد لا تتلف بعض المعالجات الجنين النامي فقط ، بل قد تجعلك في وضعية تجعلك في وضع يجب عليك فيه اتخاذ قرارات لا تريدها. التحدث إلى طبيب الأورام الخاص بك.
إذا كنت ترغب في الحمل في المستقبل ، يوصى بشدة التخطيط لخصوبتك بعد علاج السرطان. هناك عدد من الطرق "للحفاظ على خصوبتك" على الرغم من آثار العلاجات. بالنسبة للرجال ، فالحيوان المنوي هو خيار سهل نسبيًا. على الرغم من أن تجميد البويضات لا يزال في مرحلة الفحص ، إلا أن تجميد الأجنة يوفر خيارًا للنساء اللواتي يرغبن في الحصول على طفل بيولوجي في المستقبل. قد يساعدك التحدث إلى أخصائي قبل بدء العلاج ، مثل اختصاصي أمراض النساء الذي يتخصص في رعاية النساء المصابات بالسرطان ، في فهم خياراتك بشكل أفضل والتخفيف من بعض مخاوفك ومخاوفك.
معرفة المزيد عن تأثير هودجكين الليمفوما على الخصوبة والحمل وخيارات الحفاظ على خصوبتك بعد علاج السرطان. ضع في اعتبارك أن هناك خيارات إضافية مثل استخدام بديل ، أو تبني إذا كان لديك لمعالجة الخصوبة ليس شيئا كنت على استعداد للقيام به في هذا الوقت.
التعامل مع العواطف
من الصعب وصف العواطف المصاحبة لتشخيص ليمفوما هودجكين ، حيث قد ينطبق الطيف بأكمله. قد تذهب من الحزن إلى الغضب إلى القبول إلى الفرح والعودة مرارا وتكرارا ، في كثير من الأحيان في بضع دقائق أو ساعات فقط.
وبينما كنت ركوب هذه السفينة الدوارة ، أحباءك يواجهون عواطفهم المجنونة الخاصة. في الواقع ، يعاني العديد من الأحباء من خلال نفس السفينة الدوارة العاطفية مع الضغط الإضافي من الشعور بالعجز.
ليس لدينا الكثير من النصائح لمشاركتها حول كيفية التعامل مع هذه المشاعر. بدلا من ذلك ، من المهم أن نعرف أن هذه المشاعر المتباينة في كثير من الأحيان طبيعية. المشاعر والعواطف ليست سيئة في حد ذاتها ، ما لم تكن ، بالطبع ، تعمل على هذه المشاعر. أثناء تعاملك مع عواطفك المتأرجحة ، ربما تكون أفضل كلمات النصيحة هي ما تقترحه عند تقديم النصيحة لشخص آخر:
- كن جيدا لنفسك.
- اغفر لنفسك
- دلل نفسك.
- اسمح لنفسك بالشعور بمشاعرك والتعبير عن مشاعرك.
- ابحث عن شخص ما يمكنك أن تكون ضعيفًا معه ، وهو الشخص الذي يمكنك مشاركة أفكارك الأكثر ظلامًا.
إذا كنت تعيش مع ليمفوما هودجكن لأكثر من يوم أو يومين ، فمن المحتمل أنك سمعت بالفعل النصيحة القائلة "يجب أن تكون إيجابيا للبقاء على قيد الحياة!" في حين أنه من المفيد الاحتفاظ بموقف إيجابي تجاه السرطان في معظم الأوقات ، إلا أنه من المهم بنفس القدر التعبير عن مشاعرك السلبية ، سواء كان ذلك يعني الحديث عن مخاوفك أو إحباطاتك أو غضبك من مواجهة هذا المرض المرعب. الحياة ليست عادلة ، ولديك الحق في قول ذلك!
التعامل مع العلاج الكيميائي
مجرد سماع كلمة "العلاج الكيميائي" قد تستحضر أفكارًا فظيعة من الغثيان وفقدان الشعر. ومع ذلك ، في حين أن فقدان الشعر لا يزال شائعا ، فإن إدارة الأعراض الأخرى ، مثل الغثيان الناجم عن العلاج الكيماوي ، قد حان للغاية. كثير من الناس الآن لديهم القليل من الغثيان أو حتى من الغثيان حتى من الأدوية الأكثر غثيانًا بسبب تطور الأدوية لمنع هذا العرض المخيف.
يمكن أن يكون فقدان الشعر أمرًا مزعجًا ، وعلى الرغم من أن هناك الآن خيارات لمنع تساقط الشعر من العلاج الكيميائي ، مثل الأغطية الجليدية ، فلا ينصح بها دائمًا ، خاصةً مع السرطانات المرتبطة بالدم مثل هودجكين ليمفوما. بدلاً من ذلك ، يمكن أن يكون إعادة الصياغة مفيدًا. مع إعادة صياغة ، لا يتغير الوضع ، ولكن طريقك للنظر في ذلك. بالإضافة إلى إيجاد طريقة لجعل اختيار شعر مستعار أو غيرها من أغطية الشعر ممتعة ، فكر في مزايا عدم وجود الشعر. قد تحتاج إلى "التزييف" حتى تتمكن من تحقيقه "في هذه الحالة ، لكن البحث عن الإيجابيات الصغيرة ، مثل عدم الحاجة إلى حلق ساقيك أو وجهك ، قد يساعدك على إيجاد طرق لإعادة صياغة بعض التحديات الأخرى المرتبطة بالسرطان كذلك.
عادة ما يكون قمع النخاع العظمي من العلاج الكيميائي هو الأثر الجانبي الأكثر خطورة للعلاج الكيميائي. يمكن أن يسبب فقر الدم الناتج عن انخفاض عدد كريات الدم الحمراء الشعور بالإرهاق. نقص الصفيحات الناتج عن انخفاض عدد الصفائح الدموية يمكن أن يسبب كدمات. ويمكن أن يؤدي انخفاض عدد خلايا الدم البيضاء إلى زيادة خطر العدوى. قد ترغب في التحقق من هذه الأفكار حول تقليل خطر العدوى أثناء العلاج الكيميائي .
التعامل مع العلاج الإشعاعي
يستخدم العلاج الإشعاعي في كثير من الأحيان لمرض هودجكين مما كان عليه في الماضي ، ولكن لا يزال يستخدم ، وخاصة لمرض المرحلة المبكرة. من المهم أن نلاحظ أن الإشعاع المستخدم في هودجكين ليمفوما اليوم مختلف كثيرًا عن الماضي. يتم الآن تسليم الإشعاع إلى الورم وحده ( إشعاع حقل الوشاح ) للحفاظ على الأنسجة السليمة ، وفي جرعات أقل من الماضي. لهذا السبب ، عندما تسمع أن زوج عمي قريب من ابن عمه الثالث يعاني من مشاكل بسبب العلاج الإشعاعي لورم هودجكين الليمفاوي منذ 20 عامًا (وسوف تسمع هذه القصص) ، يمكنك أن تدع جارك بأدب يعرف أن الأمور قد تغيرت.
يعتمد نوع الآثار الجانبية للعلاج الإشعاعي الذي قد تواجهه على منطقة جسمك التي يتم علاجها. الاحمرار ( التهاب الجلد الإشعاعي ) هو أكثر الآثار الجانبية شيوعا ، وعادة ما يشفي بسرعة بعد أن يتم الإشعاع (على الرغم من أنه قد يكون لديك بعض التغيرات الدائمة في لون الجلد والتي تبدو مثل سمن). قد يعطيك أخصائي الأورام الإشعاعي لك كريم لاستخدامه. إن لم يكن ، تأكد من أن تسأل ما يجب عليك استخدامه.
مع الإشعاع على الصدر ، التهاب الرئتين ، والتهاب الرئة الإشعاعي ، هو شائع إلى حد ما. لحسن الحظ ، هذا التأثير الجانبي سهل نسبيا. تأكد من إبلاغ طبيبك إذا لاحظت وجود سعال أو ضيق في التنفس ، لأن الالتهاب الرئوي الإشعاعي غير المعالج يمكن أن يؤدي إلى تليف دائم من الإشعاع دون علاج. قد يسبب الإشعاع في البطن غثيانًا ، وعادة ما يؤدي إلى عقم دائم أيضًا.
التعامل مع التعب والحكة والمزيد أثناء العلاج
بغض النظر عن مرحلة مرضك ، وبغض النظر عن العلاجات التي ستحصل عليها ، من المرجح أن يزداد إرهاق السرطان لحياتك. تقريبا كل من يواجه السرطان يتعامل مع التعب ، وغالبا ما يعتبر واحدا من أكثر الأعراض المزعجة لعلاج السرطان. إن إرهاق السرطان ، على عكس التعب العادي ، لا يستجيب عادة لليلة نوم جيدة أو فنجان قهوة قوي. ولا تختفي قريبًا جدًا عند الانتهاء من العلاج.
على عكس الغثيان ، ليس لدينا أي حلول سهلة للإرهاق الذي يصاحب علاج هودجكين ليمفوما. بدلاً من ذلك ، فإن إيجاد طرق لعيش حياتك ضمن قيود التعب هو أفضل خيار. تحقق من هذه النصائح الأخرى للتعامل مع التعب من السرطان يوما بعد يوم.
ما يقرب من 10 إلى 25 في المئة من الأشخاص الذين يعانون من سرطان الغدد الليمفاوية هودجكين تطوير حكة مستمرة ومزعجة جدا. تحقق من هذه النصائح على التعامل مع "حكة هودجكين".
من المهم أن تتحدث مع طبيبك عن أعراض مثل التعب وفقدان الشهية التي ، رغم أنها لا تهدد الحياة مقارنة ببعض الأعراض الأخرى ، يمكن أن تقلل بشكل خطير من جودة حياتك. بالإضافة إلى ذلك ، فإن القلق والاكتئاب شائعان في الأشخاص المصابين بالسرطان وينبغي تناولهما. العديد من مراكز السرطان الآن لديها أطباء نفسيون في علم الأورام أو غيرهم من أخصائيي الصحة العقلية الذين يمكنهم مساعدة الناس على التعامل مع القضايا الخاصة بتلك التي تتعامل مع السرطان.
في كثير من الأحيان ، ومع ذلك ، يتم وضع هذه الأعراض "إزعاج فقط" على الموقد الخلفي ، وهذا أمر مؤسف. يحدونا الأمل في أن يكون الجميع قادرين على الشعور بأقصى قدر ممكن من خلال رحلة السرطان بدلا من الانتظار حتى تشعر نهاية العلاج بشكل جيد. قد تكون مهتمًا بالتعرف على بعض العلاجات التكاملية للسرطان المتوفرة الآن في العديد من مراكز السرطان.
في حين لم تظهر هذه العلاجات للمساعدة في علاج السرطان من قبل أنفسهم (ولا ينبغي أن تستخدم على هذا النحو) ، فقد ثبت أن العديد منهم لمساعدة الناس على التعامل مع أعراض السرطان وعلاجات السرطان. خيارات في العديد من المراكز الآن تشمل العلاج بالتدليك ، والتأمل ، والوخز بالإبر ، والعلاج بالفن ، وأكثر من ذلك بكثير.
في حين أن العلاجات التكميلية / البديلة قد تساعد في بعض الأعراض التي ستواجهها ، من المهم أن تتحدث إلى أخصائي الأورام عن أي مكملات غذائية أو مستحضرات عشبية تفكر فيها. قد تتداخل بعض مكملات الفيتامينات مع فعالية علاجات السرطان .
رعاية نفسك أثناء العلاج
في حين أن معظم زياراتك في علم الأورام ستشمل مناقشات حول الأدوية المستخدمة لعلاج السرطان والآثار الجانبية مثل انخفاض عدد الدم ، فإن الممارسات الصحية "الطبيعية" مثل تناول الطعام بشكل جيد وممارسة التمارين الرياضية لا تقل أهمية.
يعتبر تناول غذاء متوازن مع مجموعة واسعة من الأطعمة أمرًا مهمًا ، ويعتبر العديد من علماء الأورام الآن اتباع نظام غذائي صحي جزءًا لا يتجزأ من علاج السرطان. في بعض الأحيان ، قد تتداخل أعراض العلاج الكيميائي مثل الغثيان أو تغيرات المذاق (الفم المعدني) أو تقرحات الفم مع تناول الطعام. اطلب من أخصائي الأورام أن يعيدك إلى خبير تغذية إذا كان هذا هو الحال بالنسبة لك. هناك العديد من الاقتراحات التي يقدمها أخصائي التغذية السرطانية لمساعدتك في التغلب على المشكلات الأكثر صعوبة في تناول الطعام.
النشاط البدني ، كما هو الحال في معظم الحالات الصحية ، مهم جدا أيضا. إذا كنت تتأقلم مع إرهاق السرطان ، فأنت على الأرجح لست مستعدًا لخوض سباقات الماراثون ، ولكن حتى بعض التمارين الرياضية أثبتت أنها مفيدة. تعتبر التمارين القصيرة على أساس منتظم أكثر فائدة من فترات التمرين الأطول أقل في كثير من الأحيان. نصيحتنا هي اختيار الأنشطة البدنية التي تستمتع بها أكثر من غيرها. لا تستحق فقط الأنشطة التي هي متعة ، ولكنك أكثر عرضة للتمسك بممارسة الرياضة إذا كنت تجدها ممتعة.
الحصول على راحة كافية أمر في غاية الأهمية ، على الرغم من أن العديد من الناس يتعاملون مع الأرق المرتبط بالسرطان . تحدث إلى طبيبك عن علاجات مشاكل النوم المتعلقة بالسرطان ، حيث وجدت بعض الدراسات أن مشاكل النوم يمكن أن يكون لها تأثير سلبي على نتائج العلاج.
العثور على الدعم
العديد من الأشخاص المصابين بالسرطان لديهم أفراد وأفراد يريدون المساعدة ، ولكن في الواقع قد يكون طلب المساعدة وتلقيها قصة مختلفة.
من المحتمل أنك سمعت الناس يخبرونك بطلب المساعدة ، وهذه نصيحة رائعة. ومع ذلك ، هناك العديد من الأسباب التي تجعل أولئك المصابين بالسرطان يترددون في القيام بذلك. هل قدمت لنفسك أيًا من الأعذار التالية؟
- أنت لا تريد أن تكون عبئا.
- عائلتك وأصدقائك مشغولون جدا بالفعل بحياتهم الخاصة.
- أنت لا تريد أن تشعر بالديون.
- أنت لا تريد التخلي عن السيطرة التي تأتي مع القدرة على التعامل مع كل شيء بنفسك.
حتى إذا كنت عادة "الشخص القوي" ، فيجب عليك في هذا الوقت بذل جهد في طلب المساعدة والسماح للأشخاص بمساعدتك.
بالإضافة إلى طلب المساعدة ، فأنت بحاجة إلى تعلم كيفية تلقي المساعدة. يجد الكثير من الناس صعوبة في تلقي المساعدة ما لم يشعروا أنهم يستطيعون "رد الجميل" بطريقة ما. لسوء الحظ ، تتحدث العديد من منظمات السرطان عن "رد الجميل" الذي يعزز هذا الشعور فقط. لست بحاجة إلى رد الجميل. قال أحد الأفراد الحكيمين إن "أفضل طريقة لشكر شخص ما للحصول على هدية هو الحصول عليها بشكل كامل". في هذا الوقت تحتاج إلى التركيز على شفاء نفسك. سيكون هناك وقت ، في وقت لاحق ، ل "رد" إذا كان هذا هو ما تريد القيام به.
مجموعات الدعم ومجتمع دعم هودجكين الليمفوما
حتى إذا كان لديك أكثر مجموعة محبة من أفراد العائلة والأصدقاء على هذا الكوكب ، فهناك شيء مميز يتعلق بالقدرة على التحدث إلى شخص يواجه تحديا مماثلا. هذا هو أساس العديد من المجموعات في مجتمعنا ولماذا يمكن لمجموعة دعم السرطان أن تكون ذات قيمة كبيرة.
قد يكون لديك مجموعة دعم السرطان المحلية في مجتمعك. بشكل عام ، لا تحتاج إلى العثور على مجموعة دعم خاصة بالأشخاص المصابين بمرض هودجكين ، ولكنك تريد البحث عن مجموعة من الأشخاص الذين يشاركونك نفس الاهتمامات. على سبيل المثال ، قد ترغب في العثور على مجموعة دعم للسرطان من الأشخاص الذين يواجهون مرحلة مبكرة أو بدلاً من ذلك ، مراحل أكثر تقدمًا من السرطان وفقًا لمرحلة السرطان الخاصة بك.
اختيار مجموعة الدعم يشبه اختيار عائلة ، ويجد العديد من الأشخاص أن هؤلاء في مجموعة الدعم الخاصة بهم يصبحون أصدقاء مدى الحياة. ابحث عن مجموعة تجدها مشجعة وراقية ، ولكنها تواجه أيضًا المشكلات الصعبة على مستوى أعمق. لا تقلق إذا حدث أن تكون انطوائيًا. تجربتنا هي أنه لن يهم بمجرد العثور على مجموعة من الناس تشبه إلى حد كبير.
يمكن لمجتمعات دعم ليمفوما هودجكين على الإنترنت أن تكون مصدرًا ممتازًا أيضًا. هذه المجتمعات تعطيك الفرصة للتحدث مع الآخرين الذين يواجهون نفس المرض (أو النوع الفرعي أو المرحلة). تتحدث العديد من هذه المجموعات عن أحدث التطورات في العلاج والتجارب السريرية المتوفرة أيضًا ، لذا بالإضافة إلى الدعم العاطفي ، يمكن أن تكون هذه المجموعات مفيدة للغاية.
خذ لحظة لتتعرف على مرضى السرطان ، وسائل التواصل الاجتماعي ، وحماية خصوصيتك . يمكن أن يكون الإنترنت مصدرًا ومصدرًا للدعم ، ولكن الأمر يستحق أن تفكر مليًا في مشاكل الخصوصية قبل الضغط على الإرسال.
البقاء على قيد الحياة
عند المقارنة مع الرعاية اللاحقة للأشخاص الذين أصيبوا بنوبة قلبية أو حتى استبدال الركبة ، لم نفعل الكثير في الماضي بالنسبة لأولئك الذين وصلوا إلى نهاية علاج السرطان. إذا وصلت إلى هذه المرحلة من رحلتك ، فقد تتساءل: "ماذا الآن؟" يشعر العديد من الناجين من ليمفوما هودجكين بالخوف في هذه المرحلة. يلاحظ بعض الناس أن الأمر يشبه أن يتم إخبارهم ، "لقد انتهيت من العلاج ، والآن لديك حياة جيدة" ، دون أن يكون لديك أي فكرة عن كيفية اتخاذ الخطوات التالية في الحياة.
البقاء على قيد الحياة يتغير. يقوم العديد من أطباء الأورام بإنشاء خطة رعاية الناجين من السرطان لأولئك الذين يتم علاجهم ، والتي تحدد نوع المتابعة التي ستكون مطلوبة ، بالإضافة إلى معالجة أي تأثيرات متأخرة لعلاج السرطان .
نحن نتعلم أن غالبية الأشخاص الذين يكملون علاج ليمفوما هودجكين لديهم بعض هذه التأثيرات المتأخرة ، سواء كانت تأثيرات متأخرة للمرض نفسه ، أو الآثار الجانبية طويلة المدى للعلاج الكيميائي أو الآثار الجانبية طويلة الأمد للعلاج الإشعاعي . في حين أن هذا قد يبدو غير مشجع ، فإن العديد من مراكز علاج السرطان لديها الآن برامج في مجال إعادة تأهيل السرطان (مثل برنامج STAR) الذي يعالج هذه المشكلات ، مما يساعد الناس على أن يكون لديهم "طبيعي جديد" إيجابي بالفعل عندما يتم العلاج. الألم ، والتعب الدائم ، أو قضايا العلاقة ، هناك مساعدة متاحة.
قد تشعر بالقلق إذا سمعت أو قرأت معلومات عن مشاكل لاحقة في الأشخاص الذين نجوا من سرطان الغدد الليمفاوية هودجكين. حالات مثل السرطان الثانوي أو حتى أمراض القلب المتعلقة بعلاج السرطان تحدث في بعض الأحيان. جزء من الغرض من خطة الناجين من السرطان هو أن يساعدك أخصائي الأورام على فهم أي مخاطر قد تكون لديك بناءً على العلاجات المحددة التي لديك. قد توصي بإجراء فحص إضافي (مثل الفحص المبكر لسرطان الثدي إذا كنت تعاني من إشعاع الصدر) أو على الأقل تساعدك على فهم أي أعراض يجب أن ترفع راية حمراء وتطلب منك طلب الرعاية الطبية.
الجانب الإيجابي من الناجين وبطانات الفضة
عندما نتحدث عن السرطان ، فإن معظم حديثنا يركز على تحسين معدلات البقاء والتأقلم مع الآثار الجانبية. ومع ذلك ، وجدت الأبحاث الحديثة أن هناك بعض الآثار الجانبية الإيجابية المذهلة المرتبطة علاج السرطان. لا يبدو أن الناجين من مرض السرطان أكثر تعاطفاً من المتوسط ، ويبدو أنهم يقدرون الحياة بدرجة أكبر ، ولكن هناك بعض التغييرات الأكثر لطفاً ولكن إيجابية في طريقة تفكير الناس بعد خضوعهم لمعاملة السرطان. خذ لحظة لتتعرف على كيفية تغيير السرطان للناس بطرق جيدة ومن ثم التفكير في بطانات الفضة المتعلقة بالسرطان في حياتك الخاصة.
> المصادر:
> Bryant A.، Smith، S.، Zimmer، C. et al. نموذج مسار استكشافي للعلاقات بين التكيف الإيجابي والسلبي تجاه السرطان على نوعية الحياة بين الناجين من سرطان الغدد الليمفاوية غير هودجكين. مجلة علم الأورام النفسية الاجتماعية . 2015. 33 (3): 310-31.
> Chircop، D.، and J. Scerri. التعامل مع ليمفوما اللاهودجكين: دراسة نوعية لمفاهيم المرضى واحتياجات الرعاية الداعمة أثناء خضوعهم للعلاج الكيماوي. الرعاية الداعمة في السرطان . 2017 فبراير 23. (Epub before of print).
دانيلز ، ل. ، أورليمانس ، س. ، كرول ، أ. ، كروتزبيرغ ، سي ، ولان فان بول-فرانس. التعب المزمن في هودجكين الليمفوما الناجين والجمعيات مع القلق والاكتئاب والاعتلال المشترك. المجلة البريطانية للسرطان . 2014. 110 (4): 868-74.
> Keegan، T.، DeRouen، M.، Parsons، H. et al. أثر العلاج والتأمين على التفاوتات الاجتماعية والاقتصادية في البقاء على قيد الحياة بعد المراهقين والشباب الكبار هودجكين سرطان الغدد الليمفاوية: دراسة تستند إلى السكان. سرطان الوبائيات المؤشرات الحيوية والوقاية . 2016. 25 (2): 264-73.